You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Антивозрастной смузи с куркумой и кокосовым маслом

Кокосовое масло очень богато здоровыми жирами и помогает клеткам «строить» коллаген и даже способствует сиянию лица. Куркума — одно из лучших противовоспалительных средств, природный антибиотик, который способствует антиэйдж эффекту.

Предлагаю следующий рецепт:

Что берем?

  • 1 чашку конопляного или кокосового молока
  • 1/2 чашки замороженного ананаса
  • 1 замороженный банан
  • 1 ст. л. кокосового масла
  • 1/2 ч. л. куркумы (можно увеличить до 1 ч. л.)
  • 1/2 ч. л. корицы
  • 1/2 ч. л. имбиря
  • 1 ч. л. семян чиа
  • 1 ч. л. перуанской маки

Смешайте все ингредиенты в блендере и наслаждйтесь.

Всем Сияния, Красоты и полезных смузи!:)

Спасибо: http://thechalkboardmag.com/the-anti-aging-smoothie-recipe-coconut-turmeric-bliss-in-a-cup.

Желаете пробудить свою Красоту?

Подписывайтесь и следите за новостями

fb_group

Последние записи

Новости партнеров

Песня племени Навахо

Я иду - впереди меня Красота.
Я иду - позади меня Красота.
Я иду - надо мною Красота.
Я иду - подо мною Красота.
С востока ко мне возвратилась Красота.
С юга ко мне возвратилась Красота.
С запада ко мне возвратилась Красота.
С севера ко мне возвратилась Красота.
От зенита небес ко мне возвратилась Красота.
От недр земли ко мне возвратилась Красота.
Со всех сторон вокруг меня возвратилась Красота.

error: