Есть, оказывается, такая тема, называется туман мозга или психический туман. Обычно обусловлен потреблением глютена, и при его исключении жизнь налаживается. Но вот кроме того, причиной...
Author Archives: Ольга
Про полифенолы и флавоноиды: зачем, почему и где берем:)
Полифенолы и флавоноиды. Слышали…, вроде знаем и про виноград, и про вино, и про зеленый чай, но хотелось бы разобраться, что к чему. Полифенолы – растительные...
Прямо сейчас мы эволюционируем:)
«Мы живем во время колоссального эволюционного сдвига», — определяет стадию развития нашей популяции сотрудник и исследователь Института глобального мозга Каделл Ласт. По его словам, мы...
Велосипедный парк в Шанхае. ХОЧУ!
Зона отдыха, где все сделано так, чтобы наш любимый велик был не просто средством передвижения, но и поощрялся, и пропагандировался, и ему даже посвятили музей?! Вуаля!:) Велосипедный...
Будущее архитектуры по философии Тайцзи-цюань:)
Винсент Кальбо представил серию зданий, спроектированных в виде спиралей ДНК, которые совмещают принципы и технологии возобновляемых источников энергии, чтобы производить больше энергии, чем потреблять. К тому...
Нейроскульптурирование — метод использования нейропластичности
Итак, если обратиться снова к понятию нейропластичности — способности нейронов и нейронных сетей в мозге изменять связи и схемы в ответ на новый опыт и информацию, то получается,...
О взаимоотношениях основных микронутриентов между собой
Про витамины, которые необходимы для нашей Красоты (см. здесь и здесь), нам известно следующее: Витамин А. Играет важнейшую роль в общем росте и развитии, в том числе...
Фен Шуй — настоящее и будущее архитектуры нашей планеты
Наше настоящее, спроектированное по законам Фен Шуй и с точки зрения позитивной для человека энергетики — это город-государство Сингапур. Огромное количество фонтанов, течение которых ведет...
Почему сон так важен для гормональной системы!
Сидим до 2-х ночи за компом? Блуждаем в интернете, ищем архиважную и нужную информацию? Знания полезные получаем или просто мы так отдыхаем, отключаемся от мыслей,...
Воскресные смузи Красоты:)
Не забываем про полезную практику «ходьба», лесные прогулки с практикой «лесное купание» (здесь), созерцание Красоты осени, воскресную детокс-ванну, полезные перекусы-энерджайзеры и, конечно, вкусно-зеленое начала дня! Зеленые...
Несколько приемов борьбы с окислением:)
Это продолжение статьи о макробиотическом подходе к питанию, оздоровлению и омоложению нашего организма. (часть 1 читай здесь). Макробиотика базируется еще и на принципе иньских или охлаждающих...
Омоложиваемся с помощью щелочного балансинга
Есть такая система питания, называется макробиотика. Это японская система (читай здесь), разработанная Сагэн Итидзука в 1897 г. В середине 20 в. его дело продолжил Джордж Осава. Так...
Неожиданное, но насущное: список продуктов, которые вредны для наших питомцев
Мне кажется, с нашей стороны несколько эгоистично и просто нечестно изучать полезное питание только для себя, любимых.;) А как же наши маленькие (и не очень)...
Печень и ее роль в гормональной системе. Важное
Очень важное о печени. Заботиться о ней надо очень серьезно, ни в коем случае не перегружать чудо-орган, потому что ее роль в нашем организме просто...
Гид по основным символам сновидений (по К.Г. Юнгу)
Анализ сновидений. Зачем? Сны и их грамотный анализ — классные помощники на пути познания себя и повышения нашей осознанности, обязательные спутники не только нашего личностного роста и...
7 легких способов наполнить дом уютными ароматами
Мы все обожаем запахи, любим получать от них удовольствие, украшаем себя ими; некоторые энтузиасты покупают молекулярные духи для усиления своей привлекательности для тетенек и дяденек:)....
Топ-10 нутриентов для нашей красоты
Важное: 1. Макронутриенты (про них подробно читай здесь) или белки, жиры, углеводы, поступая в организм, при сгорании дают ему энергию, а вот помогают их перерабатывать именно...
Волшебные свойства воды для нашей Красоты. Часть 1
Как много мы еще не знаем о свойствах тех самых 5 элементов (пространства, воздуха, огня, воды и земли), из которых по мнению древних просветленных учителей состоит...