Казалось бы, какая разница и что изменится, если дышать правильно? Во-первых, производство мелатонина (нашего главного антиоксиданта) увеличивается не только во время сна, но и когда мы...
Tag: серотонин
Гормоны молодости: помогаем эпифизу их синтезировать. Часть 2
В продолжении темы о гормоне молодости и красоты — мелатонине, и шишковидной железе (начало здесь) невозможно пройти мимо темы серотонина. Известно, что серотонин (про него подробно...
Серотонин и духовный опыт
Серотонин — это нейромедиатор или посредник, биологически активное химическое вещество, благодаря которому осуществляется передача электроимпульсов, сигналов из одного участка мозга в другой. Мы все знаем,...
Живот — второй мозг и в его здоровье — наше счастье
«Учение Дао говорит: в головном мозге сосредоточен лишь наш Первый ум — наблюдающий. Второй — сознающий, находится в сердце. А вот Третий ум — это...