You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Заповеди молодости и жизнелюбия Тао Порчон Линч

В этом мире нет ничего, что мы не могли бы реализовать с помощью нашей внутренней силы!

Моему сердцу все еще двадцать. И я не собираюсь взрослеть!

Тао Порчон Линч, инструктор йоги, актриса, модель, танцовщица, 97 лет

tumblr_nwx6bijxpi1uonfnzo1_540

Этой миниатюрной  удивительной женщине 97 лет, и даже от фото струится заряд бодрости, молодости и здоровья. Тао преподает йогу, занимается бальными танцами, носит высокие каблуки и красит ногти в яркий цвет!

tumblr_inline_nwx697qpzn1qhpf40_500

В прошлом актриса, модель с титулом «лучшие ноги Европы» преподает йогу с 60-х годов ХХ в.! Тао Порчон Линч говорит: «Моему сердцу все еще двадцать. И я не собираюсь взрослеть!».

Для нее не существует категорий невозможного и негативного. Она старается облегчить жизнь себе и окружающим, постоянно улыбаясь и начиная день с мыслей только о том, что она способна воплотить сегодня абсолютно все, ведь «завтра никогда не наступает».

В 83 года Тао сломала бедро и, по словам врачей, физически была не способна практиковать йогу. Но она не только не оставила йогу, но и спустя неделю записалась на бальные танцы и сейчас активно участвует в различных международных конкурсах. Три года назад Порчон-Линч внесли в Книгу рекордов Гиннеса как самого пожилого и практикующего инструктора по йоге.

Главные принципы Тао:

  • В этом мире нет ничего, что мы не могли бы реализовать с помощью нашей внутренней силы!
  • Просыпаясь с утра, я знаю, что меня ждет лучший день в моей жизни. Я никогда не думаю о том, что я не могу сделать. Важно, чтобы в голове на рассвете были только позитивные мысли, а в жизни отсутствовала привычка откладывать все на потом;
  • Соберите в своем разуме и теле всю музыку своего сердца. Пусть она не позволяет вам терять время даром и отказываться от чудес реальной жизни.
  • Моему сердцу все еще двадцать. И я не собираюсь взрослеть.
  • Не останавливайтесь на прошлом. Живите сегодняшним днем. Не ищите препятствий. Смотрите на солнце и благодарите его.
  • Размышляйте о том, что вы действительно хотите сделать, и осуществляйте это на практике. Не перегружайте себя мыслями о том, что вы никогда не сделаете.
  • Что бы вы ни захотели сделать в жизни, просто настройтесь на знание. Внутри вас всегда есть ответы на все вопросы.
  • Я полностью согласна с Далай-ламой. Не позволяйте вашему уму блуждать вместе со страхами и негативными мыслями. Они материализуются. Мыслите позитивно!
  • Не вовлекайтесь в негатив. Не принимайте таблеток. Постарайтесь ограничивать средства массовой информации малыми дозами. Не ищите в других людях негативного отношения к вам и не думайте, что только вы всегда правы.

О йоге:

  • Йога объединяет разум, тело и душу. Она похожа на природу. Я обнаружила, что могу исцелять себя, если наблюдаю за природой и повторяю за ней в йоге. Это всегда помогает мне побороть стресс и однажды помогло справиться с серьезным жизненным кризисом.
  • Сегодня мой стаж в йоге насчитывает более 70 лет. Однако я не могу сказать, что именно йога сформировала меня как личность. Еще до начала занятий йогой я всегда была оптимистичной, не могла сидеть на месте и никогда ничего не боялась. Йога мне этого не дала, однако она помогла мне понять, почему я такая, почему я нахожусь здесь, на Земле.
  • Йога дает ответы. И силу, чтобы осуществить всё. Нет ничего невозможного! Я думаю, что йога меняет страхи человека — умственно и физически…
  • В йоге ученики учат меня не меньше, чем когда-то научили меня учителя.
  • Йога — это танец духа. Бальные танцы — это физическое осознание того, как рождается радость внутри нас.
  • Танец делает меня счастливой, йога — дает мне энергию, чтобы сохранить это счастье.

О питании:

  • Я не ем ради еды. Есть огромное количество пищи не нужно никому. Будьте в контакте с природой и плодами жизни. Это сохранит вам здоровье.
  • Ешьте медленно и небольшими порциями. Если это возможно, ешьте больше фруктов и овощей. Я считаю, Мать Природа дает мне все фрукты и овощи, чтобы правильно питаться.
  • Я не поддерживаю убийства животных и чувствовала этот путь еще в очень молодом возрасте.
  • Большинство людей переедает, складывая слишком много еды на тарелку. Остановите момент, чтобы подумать о том, как много людей без пищи, и вы не будете есть так много.

Правда, здорово?:)

Всем Красоты, Сияния и глубоко позитивного настроя!

 

Желаете пробудить свою Красоту?

Подписывайтесь и следите за новостями

fb_group

Последние записи

Новости партнеров

Песня племени Навахо

Я иду - впереди меня Красота.
Я иду - позади меня Красота.
Я иду - надо мною Красота.
Я иду - подо мною Красота.
С востока ко мне возвратилась Красота.
С юга ко мне возвратилась Красота.
С запада ко мне возвратилась Красота.
С севера ко мне возвратилась Красота.
От зенита небес ко мне возвратилась Красота.
От недр земли ко мне возвратилась Красота.
Со всех сторон вокруг меня возвратилась Красота.

error: