Эту статью я решила посвятить роли минералов в здоровье нашей кожи, какие есть минералы в косметических средствах и как они работают.
Минералы являются частью каждой живой клетки тела и работают, чтобы строить и регулировать множество функций организма. Без них не работают ферменты, витамины, гормоны и другие физиологически активные вещества. Если их баланс в организме по каким-то причинам нарушен, это сразу отражается на состоянии кожи.
Вот список того, за что минералы отвечают в организме:
- активный транспорт через мембраны веществ (сахаров, аминокислот).
- белковый синтез, гликолиз, фотосинтез и многие другие процессы
- тонизирование, стимулирование процессов в коже
- уменьшение отечности
- увлажнение и смягчение кожи
- уменьшение воспаления, красноты и отечности
Несмотря на такие внушительные обязанности минералов, организм, к сожалению, не может вырабатывать их сам и поэтому вынужден получать их извне, в основном с пищей.
Хорошо сбалансированный рацион, богатый свежими, органическими фруктами и овощами, незаменимыми жирными кислотами (из жирной рыбы и авокадо), высококачественным белком и большое количество чистой воды способны обеспечить здоровья нашей кожи. Но, увы, есть множество факторов, которые способны свести на нет все наши старания и нарушить баланс минералов в организме.
К ним относятся стресс и беспокойство, а также чрезмерное употребление алкоголя и сахара. Добавьте к этому общее истощение полезных ископаемых в почве из-за монокультуры и современные варварские способы фермерства, и получите значительную вероятность, что у вас есть дефицит минералов.
О том, какие минералы и в каких продуктах содержатся, как их правильно принимать, я писала вот здесь.
Сегодня же поговорим о минералах, которые чаще всего встречаются в современной косметике, и о том, как они работают.
Калий
В каждой клетке человеческого организма есть калий-натриевый насос, с помощью которого между клеткой и окружающим ее пространством поддерживается водный и минеральный баланс. От содержания калия и натрия зависит баланс воды и других веществ в клетках, от которых зависит здоровье не только кожи, но и всего организма:
- саморегуляция и сохранение клеточного объема;
- поддержание электрической активности в нервных и мышечных клетках;
- активный транспорт через мембраны веществ (сахаров, аминокислот);
- белковый синтез, гликолиз, фотосинтез и многие другие процессы;
- позволяет глубоко очистить кожу, восстановить ионообмен, улучшить транспортировку витаминов и микроэлементов в глубокие слои кожи, сохранить естественный баланс влаги.
Сорбат калия оказывает противомикробное действие: не разрушает микроорганизмы, но препятствует их размножению. Он очень устойчив к изменениям температуры и редко становится причиной аллергических реакций.
Кальций
Кальций играет важнейшую роль в человеческом организме: он участвует в огромном количестве разнообразных ферментативных реакций.
Кальция карбонат (Calcium Carbonate — обычный мел!) в косметике применяется в качестве абсорбента: собирает излишки себума, впитывает и жиры, и жидкости, но при этом не вмешивается в процессы, которые протекают в коже.
- применяется в уходе за жирной кожей — матирует;
- добавляется в скрабы и пилинги для механической эксфолиации и полировки кожи;
- используется для загущения эмульсий;
- придает косметическому средству красивый белоснежный оттенок.
Кальция лактат (Calcium Lactate) (кальциевая соль молочной кислоты) — ингредиент из альгинатных масок. При соединении с водой и альгиновой кислотой мы получаем нерастворимое соединение, которое отвечает за эффект пластификации маски.
Конечно, действие альгинатной маски зависит в основном от водорослей, которые в ней используются. Но и лактат кальция тоже способен оказать следующие эффекты на вашу кожу:
- тонизирование, стимулирование процессов в коже;
- уменьшение отечности;
- увлажнение и смягчение кожи;
- уменьшение воспаления, красноты и отечности.
Магний
В чистом виде почти не встречается, потому что этот минерал слишком легко вступает в химические реакции.
Сульфат магния (Magnesium Sulfate) (магнезия, английская соль, горькая соль) — известное средство для расслабления мышц, возвращения спокойствия и умиротворения. Способен бороться с воспалениями на коже. В основном применяется в средствах для талассотерапии: в солях и растворах для ванн в сочетании с эфирными маслами и экстрактами водорослей.
Магний и кремний, о котором речь пойдет дальше, обязательно входят в состав солей для ванн и бальнеотерапии.
Кремний. Настоящий ключ к здоровью и молодости кожи!
Кремний — самый распространенный химический элемент на земле! Трудно найти минеральное соединение, в котором бы его не было. Он присутствует в тканях всего живого на Земле!
В коже человека кремния удивительно много: в эпидермисе, в дерме, соединительной ткани; в волосах и ногтях.
С возрастом кремния в коже становится меньше, и с этим очень связаны изменения в эластичности кожи: чем больше в коже кремния, тем кожа более плотная, упругая и эластичная.
Кремниевые соединения играют роль своеобразных швов и стяжек между волокнами коллагена и эластина, удерживают их в упорядоченном положении. Структура волокон стареющей кожи хаотичная, кожа мягкая, склонная к появлению морщин и складок.
В присутствия кремния:
- активизируется синтез гиалуроновой кислоты;
- усиливается процесс заживления и восстановления;
- происходит противодействие процессу гликации — «склеиванию» коллагеновых волокон соединениями глюкозы;
- усиливаются защитные свойства кожи, естественная антибактериальная и противовирусная защита.
Отличная новость — большое количество кремния содержится в глине! Монтмориллонит (голубая глина), каолиниты (белая и розовая глины), цеолит — вот чемпионы по содержанию кремния.
Цинк
Оксид цинка — это словосочетание знакомо обладателям проблемной кожи, потому что составляет основу цинковой мази — любимого средства дерматологов и косметологов. Цинк — это элемент с выраженными противовоспалительными и антисептическими свойствами. Его много десятилетий используют для лечения:
- опрелостей, потницы и воспалений кожи у детей (крем с цинком — шикарное средство под подгузник);
- ожогов и дерматитов;
- острой стадии экземы, язв и пролежней;
- для облегчения герпеса и стрептодермии.
Как действует оксид цинка при нанесении на кожу: он связывается с белками кожи и денатурирует их, образуя белковые соли, которые способны бороться с воспалением, уменьшать проникновение жидкости из сосудов в зоне повреждения, противодействовать реакциям раздражения и воспаления в том месте, куда средство с цинком было нанесено.
Содержится в безопасной солнцезащитных средствах. Оксид цинка — это физический фильтр, который отражает солнечные лучи таким образом, что они теряют способность повреждать клетки кожи!
Оксид цинка инертен и безопасен, не повышает фоточувствительность кожи к ультрафиолету. Еще одно важное достоинство: оксид цинка защищает кожу от повреждения именно А-типа УФ-лучей, воздействие которых наиболее разрушительно для клеток.
Не забывайте, что ультрафиолетовые лучи — один из мощнейших факторов стресса для кожи!
Титан
Оксид титана — это любимый напарник оксида цинка в защите от солнца.
Использование этих минералов в паре в солнцезащитных средствах позволяет полностью исключить повреждающее действие ультрафиолета на кожу!
Главные достоинства физических солнцезащитных фильтров оксида цинка и диоксида титана:
- инертность, неспособность проникать в кожу (если частицы более 100нм);
- возможность использовать из для чувствительной, склонной к аллергии, поврежденной коже;
- возможность использовать в средствах для детей.
Всем Красоты и Сияния!
Спасибо «Наука красоты. Из чего на самом деле состоит косметика», Тийна Орасмяэ-Медер и Оксана Шатрова!