Согласитесь, мы гораздо быстрее погружаемся в негативные состояния, расстраиваемся, нервничаем, смотрим «новости ужасов» по телеку. А вы не находите это странным? Вы не задаетесь вопросом: откуда же берутся негативные нейронные связи и схемы и такая странная предрасположенность к стрессу, просто таки фатальная тяга к газетам и стрессующим нас «по-всякому» разного рода другим СМИ?
Такие известнейшие современные врачи и нейрофизиологи, как Н.П. Бехтерева, Н.И. Кобозева, И.М. Сеченова, Э. Гельгорн, Дж. Луфборроу сходятся во мнении, что «при доминировании отрицательных эмоций у человека активируется работа так называемого центра самонаказания, расположенного в гипоталамусе. При длительной стимуляции данного центра происходят разнообразные разрушительные последствия и сбои в работе организма».
Предпосылки — «полезное окружение в детстве».
И притягивает он нас, как магнит, так как чуть ли не с рождения вся культура нашего становления, система обучения и развития вначале стимулирует, а в последствии развивает и всячески поддерживает наше чувство вины, ответственности и страх наказания.
И в то же время у нас имеется и противоположный центр, когда человек формирует привычку положительного мышления, то, соответственно, происходит стимуляция работы центра самопоощрения, также расположенного в гипоталамусе (играет важную роль в регуляции высших функций, таких, как память и эмоции), что в последствии положительно влияет на работу всего организма. А известный русский врач В.В. Караваев предположил, что данные центры гипоталамуса «включаются» в работу по команде эпифиза.
В.В. Караваев справедливо полагал, что эволюция человека заключена в его нравственном очищении, доброжелательности, любви, что, по его мнению, мобилизует защитные силы организма. Исходя из того, что мы сегодня знаем об шишковидной железе и ее роли в гормональной системе, а также связи с медитативными практиками, нам остается с ним только согласиться.
Поэтому психологи и твердят нам о пользе позитивного мышления, которое наряду с духовными практиками, медитациями и молитвами оказывает целительный эффект на наш организм.
И раз мнение нейрофизиологов единогласно, и негативные мысли являются продуктом стресса и берут свое начало в простом нейроцентре, то его можно победить! И мне кажется, это тоже важно знать, потому что каждая из нас сражается с негативным отношением к себе как последствием той или иной травмы, и все мы обязательно практикуем позитивное мышление. И теперь это практика становится еще ценнее, потому что тем самым мы помогаем эпифизу работать, а не глушим его. Кроме того, все более очевидным становится тот факт, что все духовные практики оказывают мощнейшее положительное воздействие на наши мозговые центры и головной ум в целом, и с ними значительно легче одержать основательную победу над негативом!
И, кстати, Учителя Буддизма также всегда подчеркивают, что нам необходимо учиться положительному взгляду на мир и культивировать его в себе, формируя новые нейронные связи в мозге. А теперь, когда пользу медитации и их образа мысли подтверждают научно, у нас нет оснований не доверять их мнению!
Материал взят из книги «Энергетика Красоты. Три Ума гормональной системы». Теперь мою книгу можно купить во всех книжных интернет-магазинах:
http://www.litres.ru/olga-sharipova/energetika-krasoty-tri-uma-gormonalnoy-sistemy/
http://www.amazon.com/dp/B01H5KICDE
А также на Ozon.ru, ТД «Москва» (moscowbooks.ru), Google Books (books.google.ru), Bookz.ru, Lib.aldebaran.ru, iknigi.net, Bookland.com, на витринах мобильных приложений Everbook, МТС, Билайн и др.