Мы все обожаем запахи, любим получать от них удовольствие, украшаем себя ими; некоторые энтузиасты покупают молекулярные духи для усиления своей привлекательности для тетенек и дяденек:). Мы даже знаем о волшебном влиянии ароматов на наше здоровье, нервную систему, иммунитет (читай здесь) и энергетику нашего жилища: они очищают ее, поднимая положительные вибрации и влияя даже на взаимоотношения.
Если по-научному, то речь, конечно, идет об Ароматерапии.
Ароматерапия – разновидность альтернативной медицины, в которой используется воздействие на организм летучими или эфирными ароматическими веществами, получаемыми из растений.
Для нас, «адептов»:) Осознанной Красоты, Ароматерапия крайне важна тем, что работает на тонких энергоуровнях, питая нашу природную энергетику, и чем тоньше воздействие, тем мощнее и необратимее его эффект:), поэтому ухаживая за своими энергиями и энергиями дома, мы обязательно должны воспользоваться дарами этой древней и чудесной практики.
Но, честно говоря, настоящая терапия помещений, очищение, наполнение воздуха различными вибрациями (каждый аромат это, конечно, вибрация) – это тема немного другой статьи, скажу только, что в частности, я сама пользуюсь сухими букетами лаванды (о ее волшебстве здесь) для поддержания позитивной энергетики дома.
А сегодня я хочу поделиться восхитительно простыми методами для ароматизации дома, которые я обнаружила на одном симпатишном сайте о современном экологичном образе жизни!
Оказывается, освежители воздуха (например, спреи), которые можно купить в любом супермаркете, содержат фталаты – потенциально опасные химические вещества, которые, кстати, запрещены в некоторых странах, в частности, в Великобритании. Группа ученых, проверяя освежители воздуха, обнаружила, что даже надпись «натуральные» и «без запаха» в 12 случаев из 14 дают положительный результат на фталаты. Исследование ароматических свечей показало, что парафин может быть потенциально опасным в плохо проветриваемых помещениях, так как при сгорании выделяет толуол и бензол, то есть канцерогены. Диффузоры содержат дипропиленгликоль – ингредиент, который также используется в антифризах и потенциально опасен для кошек и собак, а также этанол. Все это представляет опасность для маленьких детей, если вдруг попадет им в глазки. Поэтому, если столкновение с канцерогенами никак не входит в ваши планы, то воспользуйтесь легкими и очень приятными способами наполнить ваш дом чудесными, вкусными ароматами!
В первую очередь нам, конечно, необходимо открыть окошки и пустить свежий воздух в помещение, а уж если на улице солнечно, то обязательно использовать шанс и наполнить дом солнечным светом. Кстати, известно, что солнечный свет также может убить запахи.
А дальше выбирайте любой из нижеперечисленных чудесных способов.
1. Отварите корицу!
Наполняем кастрюлю водой, ну, процентов на 80, добавляем пару палочек корицы или порошок и доводим до кипения. Варим на медленном огне в течение нескольких минут, пока запах не наполнит весь дом. Вы даже можете пройти с дымящейся кастрюлей по разным комнатам, пусть запах «курится» по комнатам, наполняя пространство обалденным ароматом!
Кстати, корица крайне полезна для организма (с 2003 г. ее начали исследовать), так как снижает уровень глюкозы, триглицеридов («плохой» холестерин) и общего холестерина у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, обладает противовоспалительными свойствами. Корица – естественный пищевой консервант с антибактериальным и противогрибковым свойствами и, наконец, содержит кальций, железо, марганец и пищевые волокна. Достаточно от 1/2 до 1 чайной ложечки в день.
2. Аромат печеных яблок.
Я повадилась печь яблочки с изюмом: просто нарезаю парочку, кладу на намазанный оливковым маслом противень, посыпаю изюмом, семечками и ставлю в духовку, снимаю минут через 15-20 – зависит от того, какой мягкости хочу получить десерт. Наш дом наполняет классный запах, который держится очень долго. Если у вас есть дешевые и не самые вкусные в вашей жизни:) яблоки, то их можно просто сварить, как и корицу, дождавшись, пока чудный аромат не наполнит ваш дом.
3. Сделать свое собственное благовоние.
Еще в Таиланде я по совету ароматерапевта сделала так: взяв небольшой пульверизатор, я наполнила его водкой и капнула туда несколько капель ванильного аромамасла. Сладкий аромат ванили очень гостеприимен и, говорят, крайне привлекателен для мужчин.:) Можно разбавить, смешать водку с водой.
4. Лимонное аромасредство для очистки.
Сегодня очень много пишут о том, какой колоссальный вред нашему здоровью наносят химические вещества, содержащиеся в чистящих средствах для мытья посуды, полов и дезинфекции разных поверхностей. На это эксперты в области экологии жилища предлагают различные «самодельные» способы. Если возникнет интерес, я могу написать об этом. Возвращаясь к нашей теме, отметим, что для ароматизации и очищения в одном флаконе, экологи жилища предлагают использовать свежий лимонный сок, смешанный с пищевой содой, для чистки всего от известкового налета (туалет и поверхности кухни).
5. Спрей для лайма.
Можно сделать освежитель воздуха из сока лайма, воды и пищевой соды: он тоже отлично нейтрализует запахи, а воздух в доме будет наполнен свежестью!
6. Саше.
Саше из любимых трав, сухих цветов, специй, (снова!) корици:), гвоздики (наконец-то я ей найду применение:)), мяты, чабреца. На рынке можно купить любые ароматные травки – от чабреца, лимонника до полыни и лаванды. Их можно разложить в саше (сделать самим небольшие хлопковые мешочки для трав), а те, в свою очередь, поместить в ящики с одеждой, постельным бельем (здесь, конечно, нужна лаванда, обладающая еще и свойством побеждать моль), да даже в шкафчики на кухне.
7. Аромат кофе.
Это известный прием дизайнеров интерьеров и продавцов недвижимости – наполнить «объект» ароматом кофе: по их мнению, это делает его более привлекательным.:) Кофе можно сварить, помолоть, а можно пожарить зерна. Признаюсь, я обожаю аромат кофе, как, впрочем, и сам напиток:), поэтому с радостью использую этот tool.
Вот так просто, легко и не вредно, а в результате ооочень тепло и уютно. Во времена перманентных холодоff и снежных вечеров представьте, как здорово будет прийти с мороза и погрузится в свой теплый, свежий и уютный ароматный мир, где пахнет корицей или яблоками, лаймом или ванилькой.:)
Всем тепла, уюта и хорошего настроения!
Спасибо: http://wakeup-world.com/2013/10/10/7-ways-to-increase-the-good-vibes-in-your-home/.
Еще больше
- способов наполнить дом уютными ароматами,
- а также основные приемы ароматерапии: рецепты эфирных смесей для разных помещений для баланса и здоровья энергий вашего дома,
- и 7 обязательных масел в вашей аптечке для различных случаев
теперь всегда у вас под рукой:) в бесплатных ebooks (!) в мобильных приложениях Mindful Beauty: Аpple и Аndroid
Просто кликните на ссылки-кнопки и скачайте бесплатно мобильные приложения.
И не забывайте про наш курс «Зимние практики красоты и сияния»: читайте подробнее здесь, а покупайте здесь.
Если вы хотите подарить себе или близкому вам человеку не просто вещь, а Развитие, Пользу, Знания, которые останутся с человеком на всю жизнь, тогда вперед за нашим видеокурсом:)!
Такой момент: знаний, которые авторы дают, нет в открытом доступе в интернете, а многое вообще уникальный личный опыт, т.е. курс своих денег стоит: 1990 руб. в праздники. Потом будет дороже почти в 2 раза.
Поход в ресторан? Или самосовершенствование?:)
Мы выбираем совершенствование:)!
Всех с наступающим! И приобретайте наш курс в подарок! Красота и Сияние – лучшие подарки на Новый год!:)
И пусть наступающий Новый год принесет вам много Тепла, Любви и Красоты…:)