Об авторе

Ольга ШариповаПривет! Я вам рада! Желаю вам хорошо и с пользой провести со мной время!

Меня зовут Ольга Шарипова. Я профессиональный психолог (МГУ им. Ломоносова), health и wellness coach и автор Mindful Beauty.

Успешно практиковала как бизнес-тренер, карьерный коуч и имиджмэйкер публичных персон. Но несколько лет назад почувствовала глубочайшую потребность в перезагрузке, в прямом смысле этого слова, и уехала жить на острова, занялась йогой, медитацией, изучила правила полезного питания, не только с точки зрения тела, но и его энергетики (холистическую нутрициологию).

И сегодня с огромным удовольствием делюсь обретенным опытом и Новым Взглядом на мир в этом блоге.

Здесь вы найдете все о практиках Осознанной Красоты, многие из которых я разработала сама, практикую их и знаю, что они работают, другие пробовала, люблю их и могу рекомендовать вам:

  • о ежедневных медитациях и созерцательных практиках, о том, как их делать грамотно и эффективно;
  • о питании, которое балансирует нашу гормональную систему и наш индивидуальный тип энергетики;
  • о волшебных продуктах Красоты;
  • о восстановлении на уровне подсознания положительного контакта с телом и с его важнейшими центрами:
  • о том, как и зачем восстанавливать тонкую связь с природными энергиями или 5-ю элементами в теле, как и для чего взаимодействовать с ними непосредственно на Природе;
  • как созидать дружественную нам энергетическую атмосферу в доме, с помощью Фен Шуй практик и не только.

И обязательно о том, как «открыть» свое Сердце Красоте вашей и мира вокруг вас и вернуться в Состояние Сознания Красоты, которое на самом деле присуще нам всем от природы!

А также о том, что нас истощает и опустошает, снижает нашу энергетику и буквально крадет нашу красоту, напоминалки о том, что мы точно осознанно исключаем и баним, и баним, и баним – от негативных мыслей, вампиристых знакомых, ненужной, изматывающей работы, не приносящей радости, до флуорида, аспартама, парaбенов и прочих известных и неизвестных ранее вредностях. И о том, как со всем этим завязать!

Почему этот проект?

Мне повезло — у меня была возможность погрузиться в себя, изменить свое сознание, полюбить свое тело, научиться взаимодействовать с тонкими энергиями в моем теле и с энергиями Природы, обрести то, что я для себя называю Сознанием Красоты. И мне очень хотелось бы поделиться с вами  своим уникальным опытом, знаниями, информацией, практиками, всем тем, что сработало для меня, с глубочайшими пожеланиями, чтобы это также сработало и помогло вам:).

Намасте!

Ольга

3 thoughts on “Об авторе

  1. Юля

    Спасибо за блог, очень интересный. Мне хотелось бы побольше узнать о своем наболевшем — гормональных нарушениях и способах их восстановления.

  2. Элеонора

    На вашем сайте кладезь полезной информации. Спасибо.

Comments are closed.