Notice: Undefined property: wpsociallikes::$is_excerpt in /opt/www/vhost/themindfulbeauty.com/wp-content/plugins/wp-social-likes/wp-social-likes.php on line 281

«Планете не нужно большое количество «успешных людей». Планета отчаянно нуждается в миротворцах, целителях, реставраторах, рассказчиках и любящих всех видов…»

Далай Лама

Если вам «добрые» близкие (и не очень), друзья, родственники и знакомые никогда не «предъявляли», что вы де слишком чувствительны и ранимы, а надо бы «расслабиться», «не обращать внимание на пустяки», не говорили «будь проще и люди к тебе сами потянутся», то это статья не для вас, счастливицы!:)

Остальным — эмпатам, сензитивам и высокочувствительным девушкам и женщинам (кому как нравится себя называть:)) — посвящается мое небольшое расследование, которое поможет вам принять себя такими, какие вы есть, научить ценить свой дар и радоваться ему, уважать себя и ценить!

Даром эмпатии, как обнаружила еще в 91-м году прошлого столетия (пишу, а самой не по себе от этого словосочетания:)) психолог Элейн Арон, обладают 15-20% населения, у которых наблюдается чрезмерная чувствительность к переживаниям других людей и глубокое понимание их эмоционального состояния.

Что отличает сверхсензитивных людей от других?

Реагируют они более выражено, чем другие люди, из-за того, что та часть мозга, которая отвечает за эмоциональные реакции, у них более активна. Тут, как вы понимаете, грех не вспомнить о зеркальных нейронах — одном из важнейших научных открытий последнего 10-летия! Эти нейроны и задействованы в эмпатии, в понимании действий других людей и «в освоении новых навыков путем имитации». Также существует точка зрения, что нарушения их функционирования могут лежать в основе некоторых психических заболеваний, в частности, аутизма. Они играют ключевую роль в процессах имитации и обучении языку. Поэтому если вы сензитив, то скорее всего выучить еще один иностранный для вас не проблема;).

Основная характеристика и участь эмпатов чувствовать за версту фальшивых людей

Развитая способность к эмпатии и тонкая реакция на свое окружение помогает легко распознавать фальш, но вместе с тем несет с собой ряд неудобств.

Сензитивам нужны честные, глубокие и содержательные отношения с другими людьми и они очень болезненно воспринимают поддельные эмоции в своем окружении.

Как вы думаете, почему вы избегаете фальшивого окружения, в каких-то случаях вас даже замыкает и вам в присутствии некоторых трудно даже говорить? 

Такая встреча приводит эмпата в состояние тревоги и заставляет терять физическое и психическое равновесие, которое проявляется потением ладоней, ускорением сердцебиения, чувством страха и истощением.

Эмпаты чувствуют страдание, которое люди пытаются скрыть за фальшивой маской, причем они не обязательно приносят вред окружающим, а скорее являются глубоко несчастными и требуют помощи.

Короче, если вы эмпат, ваша неадекватная реакция на некоторых людей может говорить о том, что ваш собеседник: 

• Притворяется слабовольным для того, чтобы быть принятым обществом.
• Скрывает глубоко внутри свою ненависть и злость, а с окружающими ведет себя приятно и дружелюбно.
• Вырос в плохих семейных условиях и не чувствует себя в безопасности, он уязвим, но в противовес ведет себя жестко и непоколебимо.
• Вопреки своей истинной сущности, изо всех сил пытается вести себя как-то иначе, соответствуя ситуации.
• Делает неискренние, фальшивые комплименты для того, чтобы его приняли в обществе.
• Склонен к приукрашиванию, стремится, чтобы его полюбили.

Каковы признаки того, что ваш собеседник фальшив?

• Вы стараетесь их избегать и совсем не потому, что они что-то делают не так, а потому, что в их обществе вы чувствуете себя неуютно.
• Не можете логически сформулировать предложение, а говорить становится сложнее. К тому же в разговоре с двуличными людьми не исключено забывание важных деталей вашей собственной жизни.
• Появляется непреодолимое чувство страха и дискомфорта, исчезающее лишь при отдалении от таких людей.
• После длительного общения с подобным человеком может появиться даже тошнота, в буквальном смысле этого слова.
• Испытываете чувство растерянности и вины за то, что не можете проводить время с этим человеком, особенно если он на самом деле вам нравится.
• Огромное желание бежать от собеседника как можно дальше.

Поэтому если при встрече с некоторыми людьми вам хочется поступить одним или несколькими вышеуказанными способами, знайте, что с вами все в порядке, вы ни в чем не виноваты!

Но, возможно, пришла пора разобраться в том, что конкретно вы чувствуете, что скрывается за той или иной маской, перестать испытывать неудобства и не бояться своих суперсил (super powers:)!

И помните, эмпатия и ваша суперсензитивность — не наказание и не слабость, а настоящий дар окружающим вас людям, которым вы способны сопереживать! Просто именно тем, кому вы нужны, а не тем, кто врет себе и другим на каждом шагу…

Никто, кроме вас, по-настоящему не поймет человека, который сейчас находится в горе и страдании. Именно вы можете его поддержать. А кто еще может так искренне радоваться за другого? Петь и танцевать вместе, даже если у вас сейчас нет того, что радует вашего близкого?

Наша планета отчаянно нуждается в сочувствии и сопереживании.., «в миротворцах, целителях, реставраторах, рассказчиках и любящих всех видов»!

Ваша,

   Ольга

Всем Красоты, Сияния и искренности в отношениях!