Начало статьи читаем здесь. Наш менструальный цикл продолжается от 21 до 40 дней и воспроизводится снова и снова каждый месяц. Я не очень хочу разбивать его...
Author Archives: Ольга
Еще один способ пребывать в гармонии со своим телом
Так сложилось, что сегодня очень часто поднимаются вопросы то о женской самоидентификации, то о женском самопринятии, то о том, что нам надо разбудить в себе...
Полезные сладости из Food Market универмага «Цветной»
Новая рубрика — обзор продуктов эко- и биопитания!:) Хочу напомнить, что наши чудесные друзья Organic Woman совместно с Food Market «Цветного» проводят прекрасную акцию «Жизнь в зеленом...
О путешествиях, и почему нам обязательно необходим Проводник
Я уже писала, что решила пригласить экспертов в разных областях. И сегодня представляю Елену Мухину — основателя уникального проекта MaxSolis — авторских путешествий по уникальным местам...
Косметика органик: экспертное мнение и полезные советы
«Кожа — это живой организм, который дышит и взаимодействует со всем, что на нее попадает. Если это натуральные средства, то возникает синергия и кожа обогащается. Химические...
Почему я для себя выбрала соус Тамари на Food Market в «Цветном»?
Я решила сделать небольшие такие мини-обзоры продуктов, которые я покупаю, из которых готовлю, а также «косметик» — кремов и шампуней, то есть рассказать немного о...
Face yoga или йога для лица! Пароли и явки прилагаются:)
Что такое face yoga и как она работает? Это комплекс упражнений для мышц лица, который разрабатывают йога тичеры на основе своих знаний о йоге, анатомии...
Йога для лица по-японски:)
Что такое face yoga или йога для лица и как она работает? Это комплекс упражнений для мышц лица, который разрабатывают йога тичеры на основе своих...
Что покупаем на Food Market в «Цветном»? Например, суперский крем для тела Arganoil
Наши чудесные друзья Organic Woman совместно с универмагом «Цветной» проводят прекрасную акцию «Жизнь в зеленом цвете». Специально для нее редакция Organic Woman выбрала самые полезные, необычные продукты,...
«Око Возрождения» – лучшие упражнения для Энергетики красоты
«Око Возрождения» — комплекс упражнений Энергетики красоты. Проверено и одобрено Mindful Beauty!:) Самое время начинать полезные спортивные мероприятия:). Поэтому продолжаем рубрику о полезных физических упражнениях...
Как легко установить контакт с телом на практике
Что такое контакт с телом? Для меня лично контакт с телом – это такой upgrade психологических концепций и практик конца 20-го и начала 21-го века....
Браслет Шамбала своими руками — практикуем энергетику удачи!
Весна – время пробуждаться вместе с Природой, впускать в свою жизнь новые энергии, привлекать Удачу, Любовь и Изобилие. Одним из самых мощных средств привлечения позитивных энергий...
Медитация: Лучи Света
Медитация Лучи Света. Если вдруг на вас напала хандра и категорически не хватает витамина D (читай, солнца и света), совершите это путешествие в Mindful Beauty медитацию! Из...
Йога для гормонов
Напоминаю, что Инь Йога появилась на стыке йоги и даосских практик, что само по себе уже очень интересно (более подробно об этом здесь). В принципе считается,...
Принципы питания ранней весной по Аюрведе
О том, как важно для девушки быть в гармонии с циклами Природы, и как конкретно мы можем это осуществлять:), читаем в первой части статьи. А...
В гармонии с природными ритмами Весны
Конечно, наконец-то покинуть зиму и отправиться в путешествие по Весенним улицам, паркам, залитым долгожданным солнцем и теплом, здорово и в то же время… Для нашего...
Инь Йога как отличное средство подтянуть фигуру и снять стресс
Что такое Инь Йога? Можно сказать, что Инь Йога — одна из видов йоги, образованная на стыке йоги и даосских практик, что само по себе...
Что происходит с вашим организмом, когда вы перестаете есть мясо!
Помните я писала рецензию на книгу «Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни»? Про «Не считайте калории, перестаньте бояться углеводов и не скатывайтесь в каменный...