Как обязательно полюбить себя и начать радоваться жизни:)
Скажите, с кем вы общаетесь чаще всего и больше всего? И кто ваш самый близкий человек, даже существо? Это вы сами! Ближе у нас никого нет.:) И поэтому самые важные отношения, которые стоит развивать, укреплять и сделать серьезными и уважительными, – это с самой собой! Если наши отношения с собой...
Ароматерапия — наш супервоин с вирусами!
Лекарства не помогают, а вредят. Вакцинироваться, понятное дело, не хочется: от этого тоже, скорее, больше вреда, чем пользы. А вирусы не дремлют.:( Что делать? Работать с энергетикой помещений. Очищать, освежать, увлажнять и наполнять полезными фитонцидами. В нелегкий период расцвета вирусных инфекций нам постоянно необходимы свежий (проветривание) и увлажненный воздух (используем увлажнители...
Полезная гималайская соль. Боремся с вирусами с помощью древних гаджетов:)
О, эта гималайская соль! Почему именно ее сегодня рекомендуют использовать в еду вместо обычной поваренной или морской соли? А также другие, не менее полезные и грамотные, способы ее применения, особенно, в период холодов и разных противных инфекций, которые так и норовят «поселиццца» у нас в доме:( и в организме! Ну, во-первых,...
Зеленые смузи для сияния личика. Рецепты
Зеленые смузи — это самый быстрый способ получить огромное количество полезных ингредиентов для вашего организма, а именно: витаминок, минералов, антиоксидантов и фибры. Почему зеленые смузи так полезны для нашей кожи? Содержащиеся в ней полезности предотвращают воспаление, а такие витамины, как С, Е, каротеноиды, лютеин, мощнейшие фитоэлементы, борются со старением и...
Как установить контакт со своим телом на клеточном уровне:)
Там, где объединяются наука и холистический подход, можно узнать, как установить контакт со своим телом на уровне клеток. Когда я только начала изучать психологию и все, что с нею связано, я очень внимательно относилась к тому, в чем убеждали нас все психологи: что тело и сознание — это единая система....
Какие гормоны вырабатывает Сердце, и почему нам важно знать об этом
Продолжаем тему сердечной чакры и сердца, его волшебной роли в нашем организме и узнаем, какие гормоны вырабатывает сердце.:) С биологической точки зрения сердце — феномен поразительный: оно может пульсировать самостоятельно безо всякой связи с мозгом и делает 10 000 ударов в день и примерно 40 млн ударов в год; начинает...
Про Сердечный Ум, или почему пора думать Сердцем. Часть 2: Практика
Про то, почему сегодня нам так необходимо переходить на «новые частоты», уровни «восприятия» и «мышления» Сердцем, читаем здесь, а для того, чтобы это осуществить, то есть думать Сердцем, привожу первое, самое простое упражнение. Простое и обязательное упражнение на открытие сердечного центра: ПОЛЮБИ СВОЕ СЕРДЦЕ.:) Установление контакта с нашим любимым Сердцем. Сердце...
Про Сердечный Ум, или почему мы действительно можем думать Сердцем
Вы все еще думаете и принимаете решения головой, а не Сердцем? А зря!:) Способность сердца обрабатывать и считывать информацию превышает таковую у головного мозга во много раз! В 1991 г. специалист по стрессам, писатель и консультант Док Чайлдр основал Институт математики сердца (ИМС) – некоммерческую, исследовательскую и образовательную организацию, с единственной целью...
Ультимативные холистические рекомендации для Сияния здоровой гормональной системы
Вы думаете, что если вы проснулись уставшая и в плохом настроении, с низким тонусом, у вас просто зачатки депрессии и нервного истощения? Не спешите к врачу за таблетками! У нас есть некоторые холистические рекомендации специально для вас!:) Соблюдайте следующие правила Красоты, а также попробуйте исключить нижеследующее из своего рациона, и результат не заставит...
Про самое оптимальное питание
Самое грамотное и оптимальное питание – это цельное, наполненное нутриентами (минералами, витаминами, растительными белками и клетчаткой), с минимум мяса, очень похожее на макробиотическую диету. Почему? Да потому что оно архиполезно для нашей гормональной системы, а значит, способствует красоте, молодости и сиянию! И очень точно о его принципах написал доктор Томас Кэмпбелл...