Notice: Undefined property: wpsociallikes::$is_excerpt in /opt/www/vhost/themindfulbeauty.com/wp-content/plugins/wp-social-likes/wp-social-likes.php on line 281
Важное средство для обретения гормонального равновесия
Природа хорошо позаботилась о нас и тщательно разработала механизм для поддержания внутреннего равновесия. Но когда внешние воздействия очень сильны, а последствия наших вредных привычек накапливаются...
Тяга к перекусам, и что за ней стоит на самом деле?
У любой из нас порой возникает непреодолимая тяга к перекусам, к определенной пище, зачастую к сладкому. Поддавшись этому и съев желанный продукт, мы нередко испытываем...
Как снизить тягу к сладкому и быстрым (неполезным) углеводам
Сегодня поговорим о самом насущном — как снизить тягу к сладкому. В своих курсах восстановления Женской Энергетики («5 элементов Женской силы и Здоровья», «Антистресс в...
Как узнать в балансе ли ваша гормональная система?
Сегодня об одной очень важной теме, о которой всем девочкам надо знать: овариально-надпочечниково-тиреоидная ось (ОНТ). Это один из самых важных аспектов оценки сбалансированности нашей гормональной системы. По...
Я начала вести свой блог об Осознанной красоте стараясь как можно больше писать о том, что знаю, но со временем информации накопилось столько, что в блог она не помещалась, и требовала систематизации и иного подхода в подаче.
В этой книге я постаралась рассказать многое из того, что узнала о процессах, которые происходят в нашем теле, и как мы влияем на них своими действиями, неправильным питанием, и даже мыслями. В книге собраны знания ученых со всего мира в области нейрофизиологии, эндокринологии, психологии и питании.
А также в книге вы сможете найти подтверждения того, что описывали в Аюрведе или китайской древней медицине.
Все то, о чем люди знали тысячи лет назад и о том, к чему только приходят ученые современности.