You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Про стресс, СМИ и последствия для нашей Красоты…

Поразительно, но совсем недавно газета Daily Telegraph призналась, что «стресс может быть заразным для зрителя, если его переживает телевизионный персонаж», и даже опубликовала целую статью, как стресс передается с телеэкрана.

Странно, конечно, что пятая власть делится с нами тайными механизмами управления нами и даже предупреждает нас о пагубном засилье зла и агрессии на экране, о его негативном влиянии на наше здоровье, и, тем не менее, факт остается фактом! Пишут они следующее:

«Институт человеческой когнитологии и науки о мозге общества Макса Планка провел исследование, которое показало, что стресс передается при общении. Этот эффект, который поддается измерению, наблюдается даже тогда, когда неизвестный персонаж демонстрирует признаки стресса на телеэкране».

«Должен существовать какой-то неизвестный нам механизм передачи психологического состояния одного человека другому», – утверждает доктор Вероника Энгерт, ведущая многочисленные исследования в области стрессовых состояний.

Так, например, в ходе одного из ее экспериментов выяснилось, что у значительного количества испытуемых, наблюдавших за находящимися в стрессовой ситуации людьми, в организме повышался уровень кортизола – гормона, выделяющегося в ответ на стресс.

«Даже телевизионные программы, рассказывающие о страданиях других людей, могут вызвать у человека стрессовое состояние. – говорит она. – Поразительно то, что мы можем измерить уровень этого стресса из-за значительного выброса гормонов. Судя по всему, существует какой-то неизвестный нам механизм передачи психологического состояния одного человека другому.

И даже те, кто предпочитает относительно расслабленный образ жизни, регулярно видят людей, испытывающих стресс – если не на работе, то по телевидению, и это так или иначе сказывается на здоровье».

Вот такое признание:)!

Как стресс разрушителен для нашей красоты, здоровья, любовных отношений и всего остального, мы знаем (читай здесь), но могу напомнить:

  • Ухудшается мозговая активность.
  • Снижается миелиновой (защитный) слой клеток.
  • В теле формируется мышечный каркас, сжимается грудная клетка, что приводит к проблемам с дыханием.
  • Живот (важнейший жизненный центр женщины) постоянно находится в напряжении, что неминуемо отражается на гормональной системе (95% всех гормонов синтезируется в кишечнике, в том числе серотонин, мелатонин, дофамин, эстроген, прогестерон и пр.).

По сути, стресс – это состояние боевой готовности всех систем организма, и если человек находится в условиях постоянного стресса, то организм перманентно готовится к атаке извне. Это непрерывное напряжение и разрушает организм: повышенная сухость ведет к образованию морщин, повышенное кровяное давление – к сердечным заболеваниям, гормональные сбои – к нарушению работы эндокринной системы.

В общем, делаем выводы.

Понятно, что иногда от стрессовых факторов не так легко избавиться, я имею в виду и работу, и домашних тиранов (про них здесь), и даже школу, в которой учатся наши детки (про эту пыточную и для детей, и для родителей писать не хочется). Так давайте хотя бы снизим поток стресса от СМИ, а лучше его ликвидируем (телеки выкинем, что ли:)…

Всем хорошего настроения и Сияния, несмотря ни на что!:)

Наши курсы и тренинги Осознанного Равновесия:

ОБ АВТОРЕ

About

Привет! Я Ольга Шарипова - дипломированный психолог, профессиональный тренер и коуч. Автор уникального курса по женской энергетике mindful&balanced. Помогаю строить карьеру, добиваться успеха, раскрывать ресурсы во всех областях жизни. Этот блог о красоте тела и души, о поиске гармонии и баланса в любых жизненных обстоятельствах, и в этом мне помогает Инь Йога, аюрведические практики и, конечно, ароматерапия. Больше обо мне...

КАТЕГОРИИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

FACEBOOK

INSTAGRAM

error: