«Мне нравится…», или 7 причин перейти на косметику органик
Мой уход сейчас – это не просто уход, а момент осознанности и единения с собой, мгновения гармонии и наслаждения consumerista.ru Очень проникновенная статья от Елены – эксперта и бьюти-блогера Consumerista, o ее mindful beauty подходе к уходу или осознанном выборе органик косметики и о том, почему ей это так «нравится …»:) «До моего...
Несколько полезных эфирных масел весной
После долгого и немного грустного осенне-зимнего сезона в нашем организме маловато витаминок, в том числе и солнечного витамина D (про него подробно здесь). От этого у нас и иммунитет ослаблен, и сонливость, и кожа и волосы не радуют. И вот для того, чтобы поднять нашему телу настроение:), то есть иммунитет, повысить...
Как начать засыпать легко: 2 упражнения и 1 рецепт!
Что нам нужно вечером для того, чтобы мы легко отправились в сон? Такое общее ощущение уюта, состоящее из тепла, комфорта и безопасности. Зачастую мы не можем уснуть, так как наш мозг перегружен информацией, мыслями, которые мобилизуют наш организм или даже вызывают чувство тревоги. И в ответ на эти мысли наш послушный...
4 способа достичь долголетия. Трансерфинг реальности
Как вы понимаете, полезно питаться, исключить свободные радикалы (оксиданты), ощелачивать организм, правильно дышать — это лишь вершина айсберга под названием Красота, и его важнейшая, но далеко не исчерпывающая часть. Огромную роль играет забота о тонких энергиях, о женском центре. И, конечно, нам нужно работать с нашим подсознанием, с психологическим аспектом нашей красоты и...
Принципы питания весной по Фен Шуй
А вы знаете, что Фен Шуй — это наука не только о гармонии энергий жилища и человека, но и о грамотном питании в соответствии со временем года и с нашей энергетической конституцией, в точности, как в Аюрведе! Китайская медицина связывает каждое время года с каким-то жизненно важным органом. И вот весна наиболее тесно...
Балансируем гормоны за 21 день детокса
Мне показалось, это очень полезная статья, и мой редактор сделала для вас перевод! «Иногда для того, чтобы обрести гормональный баланс, вам нужно нечто большее, чем изменение диеты — вам необходим детокс. 21 день — это срок, за который подсознание перестраивается и настраивается на новую программу, а также запускаются иммунные процессы. Вашим...
Ода кокосовому маслу:). Используем при приготовлении пищи
Как ни странно, я до сих пор не освещала тему «кокосовое масло», а оно же очень полезное и, честно говоря, я уже давно его использую при приготовлении блюд! Покупала я его, конечно, на Food Market универмага «Цветной». Посещать это место вошло у нас с мужем в прекрасную традицию. Бывать здесь очень приятно,...
Трансерфинг об ощелачивании, долголетии и движении
«Живые вода, воздух и пища – это антиоксиданты. Мертвые вода, воздух и пища – это свободные радикалы. Первые подзаряжают клетки, омолаживают организм, вторые этот заряд отнимают и ускоряют процесс старения. Вот главное, что нужно знать» Вадим Зеланд Одно из главных современных Учений – «Трансерфинг реальности»… помните такое?) Думаю, да. Мы...
7 правил красоты, и одно — самое простое!
Нейробиолог Джакомо Ризолатти: «Если вы видите счастливого человека, то мозг командует: поднять настроение!» На страницах Mindful Beauty мы с вами стараемся разобраться, что такое Красота, и как ее обретать в современных условиях. Что мы точно знаем о красоте сегодня? От чего она зависит, и какие основные правила мы должны соблюдать? Природное равновесие....
Про хиромассаж и активные компоненты в косметике
Как же откликается Вселенная:)! Начала активно писать и публиковать статьи о массажах и уходах за собой и… волшебным образом оказалась на приеме у чудесной Натальи Михайловны Стукан — доктора, косметолога и настоящего мастера, которая сделала мне ХИРОМАССАЖ (!) в Клиникe современной медицины МедЭстет. Результат: лицо, как у юной девы, настоящая подтяжка и полное...