Мы можем научиться счастью, мы можем научиться радости — так теперь утверждают нейрофизиологи. И мы легко это сделаем, обратившись к силе Красоты вокруг нас и...
Author Archives: Ольга
Напиток плоского живота:)
Напиток, стимулирующий метаболизм, увлажняющий и помогающий плоскому животу;). Нам нужно: 8 стаканов воды 1 ч. л. тертого корня имбиря 1 огурец среднего размера, очистить и...
Чай вишневый с корицей — полезный, красивый, теплый:)
Чай вишневый с корицей — полезный, красивый, теплый:): 1. 1/3 чашки замороженной вишни заливаем 1/2 чашки горячей воды. Блендерим. 2. Переливаем в чайничек, кладем несколько кусочков...
Грейпфрутовый смузи после обеда. Польза, профилактика, стройность
Как быстро избавиться от лишних калорий, совершенно случайно оказавшихся в вас после вкусного обеда:)?! Делаем коктейль из 1 холодного грейпфрута и меда по вкусу: вынимаем ложечкой...
Рецепт миндального молока
Очень часто для полезных десертов (читай, десертов без яиц, молока, муки, животных жиров, консервантов, с насыщенными витаминами, антиоксидантами и жирными кислотами Oмега-3, орешками, ягодами, авокадо,...
Рецепт полезного вишневого смузи:)
Вишневый смузи поднимет вам настроение на весь день!:) Прилагаем чудный рецепт миндально-вишневого удовольствия! 1 чашка замороженных вишенок; 1 очищенная апельсинка; 1 чашка миндального молока (рецепт...
Про депрессию: возможные причины, средства борьбы. Важное
На вас напал глубокий депр, внутри темно, вокруг мрачно и пусто, ничего не хочется делать, в голове вялость, мотивация исчезла — как не было, сильнейшая...
Балуем себя! Ванны как великолепная аромапроцедура:)
Ну вот, чем нам, девушкам, порадовать себя в эти выходные? На улице черно-белое кино, сыро и неуютно. Предлагаю наполнить дом уютными ароматами, а если спальня...
7 способов удалить из дома отрицательную энергию
В наш век квантовой физики мы все прекрасно знаем, а иногда уже чувствуем и видим, что все, что нас окружает — есть энергия, и все...
Льняное масло — настоящий друг всех девушек
Я наконец-то приобрела очень хорошее льняное масло. И скажу вам, на вкус это само совершенство, есть могу его бесконечно, добавляю во все блюда (конечно, не...