Вы знаете, как мне нравится находить факты, которые демонстрируют, как древнейшие медицины и современная наука связаны и пересекаются! А еще мне нравится разбираться в том, что на самом деле означают для нас рекомендации Аюрведы и китайской медицины, и как они ценны и важны. Современная медицина сегодня приходит к тем же выводам, что и Аюрведа или китайская наука о здоровье. А нам нужно всего лишь больше их понимать…
Так, например, мы уже знаем о брюшном мозге, который в китайской медицине называют нижний даньтьен, а Даосский мастер Мантек Чиа называет Умом осознающим:
«В нашем теле расположено 3 ума: в голове — Ум наблюдающий, Ум сознающий в Сердце и Ум осознающий в животе».
А Институт математики Сердца в ходе многочисленных исследований пришел к выводу, что у Сердца есть интеллект и по протекающим в нем процессам его можно сравнить с головным мозгом. То же и с кишечником. Майкл Гершон и другие исследователи называют его сегодня вторым мозгом после головного из-за сложнейшей нейронной системы, расположенной в ЖКТ.
Но сегодня речь о более простых материях:), а именно — о таком универсальном средстве, как чеснок!
И здесь у нас сплошной когнитивный диссонанс и противоречия…
Одни убеждают, что чеснок — панацея от многих заболеваний, а другие, а именно врачи Восточной медицины, напротив, не всегда его рекомендуют, относя к разряду «тамасичных» или «отупляющих»:
«Три гуны могут управлять человеком — гуна Благости (Саттва), гуна Страсти (Раджас) и гуна Невежества (Тамас). Тамасичная пища будет притуплять ум, «приземлять» человека, уводя его от духовности и делая его чересчур материальным. Поэтому, безусловно, людям, занимающимся своим духовным развитием, практикующим молитву, йогу, медитацию, пранаяму и т.п., чеснок не показан».
Но на самом деле никаких противоречий, все просто: и то и другое — правда!
При всех вышеперечисленных духовных практиках необходима что? Предельная концентрация! А чеснок именно ее и «нейтрализует»! Потому что…
«Чеснок содержит сульфанил-гидроксильный ион, проникающий в кровь мозга и ядовитый для высших млекопитающих.
Роберт Бэк сделал это невеселое открытие, когда был мировым лидером по производству оборудования с обратной биологической связью.
Роберт Бэк, владелец корпорации «Альфа-Метрикс» по производству оборудования с обратной биологической связью, открыл, что чеснок расстраивает функции мышления. Он провел исследование в Стэнфордском Университете, и те, кто принимали в нем участие, единодушно заключили, что чеснок ядовит».
Но видимо не настолько, чтобы нас убивать и накапливаться, скорее всего он распадается в нашем организме, поэтому срок его «тамасического» действия ограничен.
Но съев хотя бы чуть-чуть чеснока, мы становимся заторможеннее в три раза.
И в то же время…
1. Чеснок полезен при лечении вирусных заболеваний.
Что обусловлено тем, что он содержит аллицин, который блокирует образование ферментов, способствующих попаданию вирусов в организм.
2. Полезен для укрепления иммунитета.
В состав чеснока входит белок, способствующий выработке антител, которые защищают организм от неблагоприятных воздействий.
А антибактериальные свойства чеснока вызваны содержащимися в нем фитонцидами. Благодаря им чеснок:
- препятствуют размножению бактерий;
- токсичен для дрожжевых грибов;
- токсичен для стафилококков;
- токсичен для дифтерийных палочек;
- уничтожает возбудителей дизентерии.
3. Полезен для снижения уровня холестерина.
Упоминавшийся выше аллицин снижает уровень плохого холестерина в крови, препятствуя возникновению атеросклеротических бляшек. Но! Чеснок только запускает процесс. Польза чеснока наблюдается в течение первых нескольких месяцев, а затем уровень холестерина снова повышается до прежнего состояния.
Таким образом, чеснок может использоваться для кратковременного курса очищения сосудов, но не способен удерживать низкий уровень холестерина длительное время.
Выводов из всего вышесказанного несколько:
- Чеснок влияет на когнитивные функции мозга и на мышление (внимание, память, язык, визуально-пространственное восприятие и исполнительные), и если вам в тот или иной момент необходима концентрация и внимание, вы решаете важные задачи по работе, собираетесь медитировать, необходимо помнить, что некоторые ваши функции будут заторможены, поэтому в этом случае лучше откажитесь от чеснока! А если вы хотите воспользоваться его бонусами, поешьте чеснок в другой раз:).
- Так есть чеснок или нет? Вдруг мы станем слишком «тамасичными»? Мы с вами и так зашлакованы: от плохой экологии и не всегда полезных продуктов, согласитесь, нам никуда не деться, также как и от раздражителей и негативных эмоций — мы же с вами только работаем над Гуной Благости?:) Поэтому Тамас присутствует в нас и тамасичное лекарство будет полезно, потому что других волшебных свойств чеснока, таких как способность убивать вирусы, бактерии и чистить сосуды никто не отменял. Кроме того, он содержит аллицин — сильный антиоксидант, которые нейтрализуют находящиеся в крови свободные радикалы, которые способны повреждать ДНК клеток и провоцировать развитие ракового заболевания. По некоторым исследованиям, чеснок не только способствует профилактике рака, но и тормозит рост опухолей.
- Получается, что Тамас, другими словами, заторможенность и плохую соображалку можно исправить здоровой пищей! Так как согласно и Аюрведе, и последним исследованиям ученых наши кишечник и мозг тесно связаны, и кишечная микрофлора влияет на заболевания мозга. То есть в кишечнике содержатся различные бактерии, которые способствуют развитию различных заболеваний мозга (об этом подробнее здесь).
- Нам стоит прислушиваться к тому, что говорит Аюрведа, у нас просто терминология различна, а суть одна!
Всем Красоты, Сияния и полезных знаний!
Спасибо: http://www.newgo.ru/files/dokumenti/chesnok.html
http://health4ever.org/vredno-ili-polezno/vred-i-polza-chesnoka
