You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Синдром хронической усталости связан с нездоровой кишечной микрофлорой

Ну вот! Ученые еще раз подтвердили важность здорового микробиома кишечника!

Вы, наверное, уже читали в моем журнале или у моих чудесных коллег про то, что у нас в животе находится сложнейшая сеть нейронов и по составу ткани, роли, функции и механизмам она может быть приравнена к мозгу. И благодаря этому сегодня ученые уже называют наш кишечник «Вторым брюшным мозгом». Я об этом пишу в своей книге «Энергетика Красоты. Три Ума гормональной системы» и во многих статьях на сайте.

Напомню, что кроме сложных нейронных соединений, расположенных в ЖКТ в целом и в кишечнике в частности, здесь также синтезируются до 75 % всех наших гормонов, а 90% серотонина (гормона радости и благополучия) секретируется именно в кишечнике! Согласно Даосской науке и китайской медицине у нас в теле есть 3 ума — в голове, в сердце и в кишечнике. Головной ум — наблюдающий, сердечный — сознающий, а брюшной ум — осознающий! И поэтому изменяя свое питание, мы не только оздоравливаем наш организм, но и очищаем наше мышление, восприятие и исцеляем гормональную систему!

И, кстати, на мой взгляд, причина таких малых результатов от психотерапии лежит именно в том, что мы не помогаем клиентам перестроить их питание… Но об этом, как говорится, «мы поговорим в другой передаче».:)

А теперь к научному открытию!

«Ученые впервые обнаружили биологические маркеры синдрома хронической усталости — распространенного заболевания, о причинах и механизмах возникновения которого до сих было мало что известно. Оказалось, что оно связано с составом микрофлоры кишечника и воспалительными процессами в крови, предположительно вызванными микроорганизмами.

Синдром хронической усталости (СХУ) — распространенное заболевание, от которого страдает 11% взрослого населения. Его симптомы — быстрая утомляемость, усталость, головная и мышечная боль. Происхождения и причин СХУ врачи до сих пор не знают, поэтому общепринятой терапии пока не существует.

И вот в новом исследовании британские биологи смогли выявить его биологические маркеры. У многих пациентов с синдромом хронической усталости — проблемы с желудочно-кишечным трактом: к примеру, у них может проявляться синдром раздраженного кишечника. Ученые предположили, что состав микрофлоры кишечника может быть связан с развитием СХУ.

Чтобы проверить гипотезу, авторы работы проанализировали образцы крови и стула 48 пациентов с синдромом хронической усталости и 39 здоровых доноров.

По сравнению со здоровыми донорами, микробиота пациентов с СХУ была менее разнообразна, в ней было больше микроорганизмов, связанных с воспалительным процессом, и меньше — оказывающих противовоспалительный эффект. В крови больных ученые обнаружили биологические маркеры воспаления. Вероятно, его вызвали кишечные бактерии, которые «просочились» в кровь через поврежденные стенки кишечника.

Хотя пока нельзя сказать, что причина, а что — следствие, но по маркерам в крови и стуле пациентов исследователи верно установили диагноз СХУ в 83% случаев. В будущем этот подход можно использовать как вспомогательный метод диагностики. Чтобы облегчить некоторые симптомы синдрома хронической усталости, можно будет использовать пробиотики — продукты, содержащие полезные микроорганизмы, и пребиотики, этих микробов подкармливающие.

Исследование генетиков и микробиологов из Корнелльского университета опубликовано в журнале Microbiome».

Спасибо: http://chrdk.ru/news/2016/6/28/hronicheskaya_ustalost_svyazana_s_nepravilnym_sostavom_kishechnyh_bakteriy/.

Всем Красоты, Сияния и заботьтесь, пожалуйста, о своем кишечнике, как о своем ребенке… Другой метафоры я подобрать не могу!:)

ОБ АВТОРЕ

About

Привет! Я Ольга Шарипова - дипломированный психолог, профессиональный тренер и коуч. Автор уникального курса по женской энергетике mindful&balanced. Помогаю строить карьеру, добиваться успеха, раскрывать ресурсы во всех областях жизни. Этот блог о красоте тела и души, о поиске гармонии и баланса в любых жизненных обстоятельствах, и в этом мне помогает Инь Йога, аюрведические практики и, конечно, ароматерапия. Больше обо мне...

КАТЕГОРИИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

FACEBOOK

INSTAGRAM

error: