You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

В балансе с природой, в равновесии с собой

На мой взгляд, сегодня корень многих проблем, таких как довольно слабая интуиция, постоянный поиск чего-то, что удовлетворит нас извне – от бесконечной вереницы туфель до коллекции помад в красивых тюбиках, лежит в том, что мы опираемся не на самих себя и не на свое внутреннее знание, а на внешние и совершенно чуждые нам источники и установки.

Мы руководствуемся не внутренними, а внешними источниками. Вместо того, чтобы почувствовать, что надо делать в тот или иной момент, мы автоматически принимаем решение на основании установок, заложенных в нас учителями, родителями, а затем газетами и журналами.

А как должно быть?

Внутренне мы должны опираться на самих себя, на свою феноменальную интуицию, даже на Знание, корни которого лежат в центре, расположенном в животе (об этом подробно здесь), и присущи всем женщинам. Верить себе! А сегодня мы живем вовне.

И не только потому, что нас так приучили, мы может и рады начать опираться на себя самих, но непонятно, как начать.

Я сама долго разбиралась в этом вопросе:). И пришла к выводу, что все дело во внутреннем равновесии, балансе. Именно без него нам очень трудно услышать себя. Не только не хватает сил, а банально теряешь опору. И обусловлено это потерей контакта с Энергией Земли и Природы!

Когда-то мы были очень связаны с Землей и чувствовали связь с 5-ю элементами и, безусловно, ощущали себя целостными. Как я уже говорила, согласно всем традициям – Востока, Запада, Дальнего Востока и древних ариев – именно в животе находится источник Жизненной энергии, которая поступает в этот центр от Природных энергий. И поэтому, чем глубже и мощнее наш контакт с нашим Природным Началом, по каналу, связывающему нас с Землей, тем больше мы насыщены энергией и силой.

Наше тело пребывает в балансе с Природой, с энергиями Земли, и, как следствие, его энергии находятся в равновесии. Чем мы спокойнее, и ровнее течет энергия по нашим каналам, тем лучше работает гормональная система, тем устойчивее и сбалансированнее мы себя чувствуем и тем легче нам услышать себя, свой внутренний голос.

Поэтому я постоянно изучаю различные упражнения, практики и медитации, которые приводят все системы нашего тела в природное равновесие. Причем, они, на мой взгляд, должны быть как можно более простыми и легкими!

Всем Красоты и Сияния! И обязательно баланса и равновесия!

В видео показана отличная небольшая практика, состоящая из совсем простых упражнений для внутреннего баланса, от чудесного учителя йоги Эстер Экхарт.

Регистрируйтесь на наше ближайшее мероприятие:

ОБ АВТОРЕ

About

Привет! Я Ольга Шарипова - дипломированный психолог, профессиональный тренер и коуч. Автор уникального курса по женской энергетике mindful&balanced. Помогаю строить карьеру, добиваться успеха, раскрывать ресурсы во всех областях жизни. Этот блог о красоте тела и души, о поиске гармонии и баланса в любых жизненных обстоятельствах, и в этом мне помогает Инь Йога, аюрведические практики и, конечно, ароматерапия. Больше обо мне...

КАТЕГОРИИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

FACEBOOK

INSTAGRAM

Специальное предложение до 15.10.18 на ВСЕ наши курсы

СКИДКА 10%

запишись сейчас и получи
Получить скидку
Мы не делаем рассылки, только уведомления о новых курсах. 
close-link
error: