Зима постепенно начинает нас покидать… День Валентина, как первая ласточка Весны, затем 8 марта, тюльпаны и… хоп, мы не заметим, как весна будет в самом разгаре.:)
А там любовь, смски, романтические вечера, ужины при свечах…
И вот, когда ужин будет у вас дома и вы захотите создать соответствующую «атмосфэру», обязательно включите в рацион пару афродизиаков (клубнику, морепродукты, перепелиные яйца) и эфирные масла!
Подробнее про ароматерапию, почему я ей предана всей душой и рекомендую ее в качестве лучшего tool на многие случаи жизни здесь и здесь, о том, как правильно ее «делать» и какие «гаджеты» нам для этого необходимы, в e-books в мобильном приложении Mindful Beauty, а сегодня немного про романтические аромамасла!
Ароматерапия — один из самых тонких инструментов и средств воздействия на нашу эмоциональную и психофизиологическую сферу. И не счесть ее полезных свойств и возможностей!:) Одно из самых важных и легендарных — это создание романтической атмосферы… Это самый быстрый и лучший способ изменить настроение (состояние сознания, эмоциональный и психофизиологический фон). Когда вы вдыхаете эфирное масло, активизируется область мозга, которая называется лимбической и ответственна, в частности, за наши эмоции. Различные ароматы могут вызывать изменения эмоциональных и физических реакций. Так, эфирные масла-афродизиаки обладают способностью настраивать на романтический лад!
Какие самые основные и классные?
Ваниль!
Расслабляющая и пробуждающая чувственность! Считается одним из самых универсальных ароматов: он, безусловно, женский (обладает свойством гармонизировать нас в нелегкие времена ПМС:)), но нравится почти всем без исключения мужчинам. В принципе, очень полезно наполнять дом его ароматом: он обладает гармонизирующим энергетику дома эффектом. Можно окуривать им спальню или держать ароматические палочки на туалетном столике. Сама по себе ваниль обладает великолепным ароматом со сладкими нотами, нежными и легкими, согревающими и почти неуловимыми. Это масло для доверительного общения: помогает не просто услышать, но и понять другого, достичь душевного единения и близости. И нужно его совсем немного — в аромалампу добавляем всего 1 каплю, а в ванну — 2.
Розовое масло.
Масло с богатыми и глубокими базовыми нотами, цветочными в средних тонах и сладким в верхней ноте. Великолепно для сердечной чакры. Балансирует гормональную систему. Аромат розового масла создает чувственную, и в то же время очень нежную атмосферу, пробуждает нашу с вами сексуальность. Добавьте несколько капель в массажное масло, 5 — в ванну или аромалампу. Зажгите свечи и вечер — ваш!:)
Сандал.
Одно из самых сильнейших масел — мужских афродизиаков, возбуждающих и стимулирующих сексуальное влечение. У масла восхитительный древесный аромат, не содержащий цветочных оттенков, поэтому отлично подходит для мужчин. Его часто добавляют в мужские парфюмы. Кроме того, оно обладает и медитативными, и расслабляющими свойствами.
Как использовать? Добавить каплю сандалового масла в массажное масло, ванну, аромалампу или окурить помещение аромапалочками.
Нероли.
Интересный факт: нероли издревле используют на свадьбах. Считается, что он оказывает гармонизирующее и успокаивающее воздействие на невесту и помогает ей справиться со своими переживаниями и нервным напряжением! Обладает пьянящим ароматом с цветочными оттенками апельсина и розы. Сам по себе это совершенно сбалансированный парфюм. Для создания эротическо-романтической «атмосфэры» щедро добавляем 7-8 капель в аромалампу, а для массажа — 5-7 капель.
Иланг-иланг.
Эфирное масло иланг-иланг делают из цветков тропического дерева. И это одно из самых известных и традиционных масел любви и романтики. В Индонезии цветами иланг-иланг устилают кровать жениха и невесты. Кроме того, масло используют в качестве тонизирующего средства: считается, что оно повышает фертильность. Иланг-иланг обладает сладким и богатым цветочно-бальзамическим ароматом. Брызните несколько капель (4 капли на 15 кв.м) в аромалампу в спальне или до 7 капель в романтическую ванну.:)
Жасмин.
Чувственный жасмин дарит нам, девушкам, ощущение привлекательности, раскрепощает и делает нас чувственными.:) Несколько капель в аромалампу (максимум 3), и ваша спальня наполнится «атмосфэрой» чувственности и эротики. Также его великолепно использовать для массажа и, безусловно, для ванны (3 капли) вашей мечты.:) Кроме того, этому аромату свойственно расслаблять наш ум и создавать медитативное состояние сознания.
Пачули.
Обладает очень стойким, чувственным, глубоким ароматом с заметными терпкими и горькими нотками. Считается, что это аромат закатного солнца, приносящий с собой любовь, достаток и творчество. И обладает свойством налаживать гормональный баланс и восстанавливать эндокринную систему! Считается «мужским» ароматом. Оно успокаивает, умиротворяет, снимает тревогу и настраивает на эротический лад. Аромат достаточно насыщенный и тяжелый. Важно не переборщить с его концентрацией: для аромалампы достаточно всего 3 капель, для аромаванны — 5.
Выбирайте любое масло, на свой вкус. Только не переборщите: я когда начинала увлекаться ароматерапией, щедро использовала эфирные масла так, что однажды у моей второй половины вместо романтики заболела голова:(, а оно нам в романтический вечер совсем «не надо».:) И постарайтесь узнать, какой запах будет комфортен для него. Считается, что ваниль и иланг-иланг в этом смысле универсальны и нравятся почти всем, но не лишним будет все же проверить.
Так что всем Сияния, Красоты и Романтики!
