Мой новый замечательный редактор Диана нашла и перевела для вас прекрасную и очень полезную статью о том, что по существу представляет собой роль жертвы (согласитесь, любимая роль многих из нас), и какие взгляды и модели мышления помогут ее преодолеть. Статья важная и очень нужная, но достаточно насыщенная и длинная, поэтому мы разбили ее на 2 части (часть 1 см. здесь). Сегодня представляю вам вторую часть: «Преодоление менталитета жертвы и возвращение вашей силы. Шаг второй: Любовь и самопринятие».
«Используйте любовь как ваше единственное оружие
«Доброта – это любить людей больше, чем они того заслуживают» – Жозеф Жубер
Если мы думаем о некоторых духовных мастерах, таких как Будда, Иисус, Далай-лама и т.д., мы видим людей, которым не нужно использовать силу против кого-то. Почему так? Почему эти духовные мастера могли быть полностью сосредоточены в собственном существе, пока люди делали выпады и наносили им оскорбления, а они могли уйти, оставаясь безучастными, и, вероятно, даже благословили тех, кто оскорблял их?
Эти гуру были в состоянии сделать это, потому что они знали, что Любовь на самом деле единственное, что действительно имеет «власть». Когда человек доходит до точки, где он не только безоговорочно любит себя, но и раздает благословения и любовь другим, в нем возникает уверенность, которая позволяет смиренно принять всех точно такими, какие они есть.
Когда мы признаем, что каждый сердитый человек имеет невинное сердце, мы понимаем, что его поведение – это как крик о помощи и любви. Мы перестаем указывать пальцем или прибегать к насилию в роли наших защитных механизмов, вместо этого используя только любовь как подношение этим людям. Принимая вещи с этой точки зрения, мы начинаем осознавать, что в любой ситуации, когда с нами плохо обращаются (это не является оправданием мириться с физическим или умственным оскорблениями, наша безопасность всегда должна быть на первом месте), эти люди на самом деле не нападают на нас лично, а скорее показывают, как много боли в них самих.
Когда людям больно, они играют роль, и когда наши уровни осознания начинают преодолевать менталитет жертвы, мы понимаем, что все люди заслуживают любви.
Со временем мы становимся полностью честными с самим собой, осознавая переживания нашего сердца и вот тогда мы начинаем использовать Любовь, как единственный «механизм защиты». И, кстати, начинаем видеть, что исцеляем тех людей вокруг нас, которые в обычной ситуации своим поведением сделали бы из нас жертву. Потому что наша любящая энергия, сопереживание и сострадание дает им повод эмоционально расслабится и не обвинять никого.
Кроме того, благодаря нашей тотальной Веры в силу Любви, их внутренний «задира» исчезает. И когда человек, который как правило использует тактику запугивания и страха, чтобы подавить других, встречает человека, который излучает только любовь, его мрак полностью исчезает и капитулирует.
Конечно, такого уровня Любовь – это весьма высокий уровень сознания. И для того, чтобы хотя бы двинуться к нему и продолжить путь «на выход» из менталитета жертвы, нам необходимо в первую очередь принять и полюбить себя».
Да, это целая работа и жизненно важная, между прочим, и вот для того, чтобы ее легче было осуществлять, разработано масса практик, медитаций и техник, но самая основная, простая и ооочень действенная – это Внутренняя Улыбка, которую, как чистку зубов, необходимо делать 2 раза в день – утром и вечером, а лучше еще и в течение дня.
Всем Красоты, Сияния и прекрасной Внутренней Улыбки!
