Когда я первый раз пришла на сеанс иглотерапии к совершенно необыкновенному терапевту, мастеру японской акупунктуры, то она перво-наперво проверила состояние Ци в моих почках и констатировала, что ее совершенно недостаточно.:( И первую часть курса моего исцеления мастер посвятила восстановлению Ци почек и Ци печени.
Почки – это два важнейших органа, напоминающие по форме бобы размером с кулак, которые расположены чуть ниже грудной клетки по обе стороны позвоночника. Каждый день почки фильтруют около 120-150 литров мочи, отходов и другой жидкости, чтобы не допустить накопление лишнего в организме. Они поддерживают стабильный уровень электролитов и вырабатывают гормоны, регулирующие кровяное давление, создающие красные кровяные тельца и поддерживающие крепость костей.
Здоровые почки жизненно важны для поддержания стабильной и безукоризненной работы всего организма. Повреждение этих органов часто проходит незаметно, поэтому очень рекомендуется принимать профилактические меры для поддержания их здоровья и функциональности.
С точки зрения энергетики, почки хранят так называемую Цзин или силу, поддерживающую рождение, рост, развитие, размножение человека, обеспечивающей жизнедеятельность всех органов и систем. Они своего рода аккумуляторы энергии организма!
Состояние зубов, костей, волос отражает уровень почечной Цзин. При недостатке Цзин почек у детей наблюдается отставание в росте и развитии, у взрослых снижается половая активность, организм преждевременно дряхлеет, быстро наступает старость.
Почки являются главным органом, поддерживающим и регулирующим обмен жидкостей тела и воды во всем организме.
Какие эмоции приводят к недостатку Ци почек?
В первую очередь страх. Считается, что сильный шок и страх могут даже привести к тому, что почки опустятся.:(
Привожу 10 наиболее распространенных привычек, кажущихся на первый взгляд безобидными, но очень сильно нагружающих почки и со временем ведущих к серьезным нарушениям в их работе.
1. Слишком мало жидкости.
Одной из важнейших функций почек является фильтрация крови и избавление от токсинов и отходов, которые могут принести вред. Если вы не пьете достаточное количество воды, эти токсины и отходы начинают накапливаться, в конечном счете, нанося серьезный ущерб.
2. Слишком много соли.
Организм на самом деле нуждается в натрии для своего нормального функционирования, но его избыток оказывает отрицательно влияние. Большинство людей потребляет слишком много соли, что может поднимать кровяное давление и сильно нагружает почки.
3. Слишком много сахара.
Исследования показали, что люди, которые выпивают больше двух порций сладких напитков в день, зачастую показывают в анализах мочи белок. Белок в моче является ранним признаком того, что почки работают неправильно.
4. Удерживание мочи.
Это может и покажется странным, но почти каждый таким занимается. Желание сходить по-маленькому часто возникает за рулем или посредине телефонного разговора, или же когда нет рядом уборной. Регулярное удерживание мочи увеличивает давление, что может привести к почечной недостаточности и камнях в почках. Когда природа зовет, то лучше прислушаться!
5. Недостаток витаминов и минералов.
Следование принципам здорового питания крайне важно для здоровья, для функционирования почек в том числе. Дефицит витамина В6 и магния увеличивает риск развития почечной недостаточности и появления камней в почках.
6. Избыток кофеина.
Кофеин повышает кровяное давление и дает дополнительную нагрузку на почки так же, как и соль. Со временем избыточное потребление кофе (или кофеина) может привести к нарушениям в работе почек.
7. Слишком много животного белка.
Потребление избыточного количества животного белка (особенно красного мяса) увеличивает метаболическую нагрузку на почки. Чем больше белка вы потребляете, тем тяжелее почки должны работать, что может вызвать избыточное напряжение и привести к повреждению почек.
8. Регулярное недосыпание.
Хронический недостаток сна связан со многими проблемами со здоровьем, включая и болезни почек. Во время сна организм работает над восстановлением тканей этих органов, если они были повреждены, поэтому лишение организма сна делает более сложным процесс заживления.
9. Злоупотребление обезболивающими средствами.
Как правило, обезболивающие препараты принимают, не беспокоясь о возможных вредных побочных эффектах. Чрезмерное потребление или даже злоупотребление этими лекарствами может привести к серьезным повреждениям почек и печени.
10. Переизбыток алкоголя.
Многие из нас время от времени любят выпить бокал вина или пива, но потребление больше одной порции несколько раз в неделю существенно увеличивает риск повреждения почек. Алкоголь чрезмерно нагружает и почки, и печень.
Всем Красоты и Сияния!
А вот о том, что помогает поддерживать Ци почек, укрепляет энергетику этого энерго центра я подробно рассказываю в своем курсе «Зимние практики красоты и сияния»!
Спасибо: https://www.davidwolfe.com/10-habits-damage-kidneys/.
