Если отбросить все маркетинговые ходы и бесконечные обещания нереальных изменений и радикального омоложения, то какие антиэйдж ингредиенты ДОЛЖНЫ БЫТЬ В СОСТАВЕ КРЕМА, ТОНИКА, СЫВОРОТКИ, МАСКИ, чтобы вы их купили? Что сегодня действительно работает?
Космецевтика-то продвигается семимильными шагами, и за ней надо успевать:).
Небольшое лирическое отступление
Почему я раньше об этом не писала?
Не так много времени проводила в плохой экологии и гораздо меньше было перелетов, то есть мощный антиэйдж эффект был мне не нужен. А некоторое время назад, действительно, понадобился:( Так что я села разбираться и представляю вам результат своего мини-исследования.
И еще хочу сказать, что эффект меня саму ошеломил, ничего особенного я не делала, ничего не колола, не подтягивала, а кожа за три месяца стала очень упругая, создалась защитная вуаль, морщины у глаз эпически сократились (а если выспаться в хорошем климате, то стираются совсем), а на щеках наконец-то заиграл румянец, а то я думала, уже навсегда останусь серенькой.) И все это благодаря «индивидуальной программе» (читай здесь) и вот этим ингредиентам. Так что все действительно работает!!!
Самые обязательные ингредиенты, или «Что» действительно работает и «как»!
Итак, погнали)!
Первое, конечно, ретиноиды, вернее, их натуральные аналоги!
Самое научно подтвержденное на сегодня средство от морщин – ретинол или витамин А (он же ацетат ретинола, ретинил пальмитат, ретинил ацетат, ретиноевая кислота). Результаты применения ретинола следующие: омоложение, осветление и выравнивание тона кожи, заживление, лечение (он справляется с акне и другими проблемами с кожей).
Но есть существенные недостатки:
- Не самые приятные побочные эффекты: сушит кожу, вызывает раздражение. Да, есть различные схемы применения ретинола для того, чтобы избежать этих побочек, но на зону декольте и шею, если у вас чувствительная кожа, положить все равно не получится. Будет из раза в раз вызывать покраснение:(
- К тому же органик и экосообщество справедливо считает, что ретинол наносит непоправимый вред нашему организму… и категорически ему отказывает:).
И какой же выход для тех, кто хочет ухаживать за собой с помощью чего-то более щадящего, безусловно, натурального, но не менее эффективного и полезного? Какие натуральные ингредиенты заменят ретиноиды и сделают мой натуральный уход по-настоящему антиэйджевым?
Если ретинол – это витамин А, который, кстати, в нашем теле не так чтобы синтезируется, то давайте найдем то, что ему поможет это сделать. Организм синтезирует витамин А самостоятельно из провитаминов, объединенных в группу каротиноидов – мощных антиоксидантов, в число которых входят бета- и альфа-каротин, гамма-каротин, лютеин, ликопин, астаксантин и зеаксантин. Напомню, что антиоксиданты обезвреживают свободные радикалы, приводящие к повреждению клеток, последующему старению и развитию тяжелых заболеваний. Сегодня есть масса БАДов, которые помогут синтезу витамина А, одним из самых мощных является астаксантин.
А самой простой заменой ретинола в вашем уходе за кожей являются натуральные масла, органик сыворотки и кремы, в которых содержатся провитамины витамина А, бета-каротины, тот же астаксантин и пр. Продукты с таким составом есть и на iHerb, и в разных органик марках.
А также масло шиповника, конечно, эфирное масло моркови и миндальное масло. Включите их обязательно в свой уход – не пожалеете!
Я использую масло шиповника марки the Ordinary и Ми&Kо, оба очень неплохие. The Ordinary понасыщеннее и, на мой взгляд, работает получше, но это весьма субъективно. Также отлично работает эфирное масло моркови, но его обязательно необходимо разбавить любым базовым маслом (мой выбор – персиковое, миндальноe, авокадо): из расчета 10 капель на 10 мл базового масла.
Да, и не забывайте принимать внутрь масло криля, так как оно содержит астаксантин. И на сегодня это лучшее, что есть из Омега-3 кислот для кожи.
Второй ингредиент: факторы роста
Как водится, с возрастом у нас все полезное почему-то снижает свою активность (вот такая генетическая программка): и тимус в размерах уменьшается, и шишковидная железа снижает свою активность, и другие полезные вещества перестают синтезироваться в нужном для красоты и сияния объеме. Среди них и так называемые факторы роста или белки, которые должны контролировать клеточный рост и качество клеток, стимулировать иммунную систему, активизировать фибробласты, которые усиливают производство коллагена и эластина, помогают заживлению ран, лечат дерматиты и предотвращают фотостарение!
В настоящее время известно несколько десятков факторов роста. Одним из наиболее изученных является эпидермальный фактор роста (EGF) – полипептид, стимулирует рост клеток эпидермиса, состоит из 53 аминокислот, присутствует в клетках всех тканей организма и регулирует их рост.
Существуют натуральные продукты, которые содержат эпидермальные факторы роста. Из них делают порошок, который разводят и используют затем в косметике.
Фактор роста фибробластов (FGF) оказывает регуляторное, структурное и эндокринное воздействие, в частности, стимулирует рост сосудов. Если конкретно, то способствует восстановлению гидролипидного баланса в коже, укрепляет клеточный иммунитет и стимулирует выработку составляющих межклеточного матрикса.
Идем дальше.
Третий важный ингредиент – пептиды
Пептиды – это правильные соединения аминокислот, главная задача которых – сигнализировать нашему телу о производстве коллагена!
То есть это мессенджеры, которые переносят информацию от одной клетки к другой:
- в составе косметических средств дают клеткам кожи команду «вспомнить» свое молодое состояние и запускают процессы омоложения;
- доставляют важные аминокислоты в самые глубокие слои кожи;
- стимулируют образование коллагена и процессы регенерации;
- оказывают пролонгированный увлажняющий эффект;
- укрепляют контур лица, улучшают цвет и тонус кожи, уменьшают морщины;
- участвуют в синтезе гликозаминогликанов – катализаторов образования гиалуроновой кислоты;
- и даже восстанавливают микроциркуляцию крови.
В настоящее время они считаются лучшими компонентами косметики не только для борьбы с возрастными изменениями, но и для профилактики старения.
Из распространенных синтетических пептидов наиболее известен Matrixyl. Каковы его долгосрочные эффекты, пока неясно, что, например, останавливает моих знакомых ответственных косметологов от его использования.
Считается, что органические пептиды более безопасны, так как мы постоянно потребляем содержащие аминокислоты фрукты. По сути, ничего страшного с нами не происходит, и есть компании, которые их успешно создают.
Так, например, пентапептид-48. Он представляет собой биологически активный пептид, который поддерживает регенерацию стволовых клеток в коже и стимулирует выработку эластина.
Например, я для себя остановилась на отличных пептидных комплексах австралийской органической марки Grown Alchemist. Разработчики подходят к своей работе серьезно, а составы там ошеломительные.
Кроме этих трех важнейших работников антиэйдж индустрии, безусловно, существует и масса других, о них я обязательно буду писать в других статьях, так как тема очень и очень интересная и нужная. Сейчас лишь укажу, что еще должно привлечь наше внимание при выборе антиэйдж средства:
антиоксиданты (витамины Е, С), ниоцинамид (витамин В3), полисахариды (удерживают влагу в коже), керамиды (церамиды восстанавливают липидный барьер кожи), ресвератол, экстракты растений, моносахариды, кислоты, а также ДМАЕ, ГАБА и др.
Да, и не забывайте о ПРАВИЛЕ ПЕРВЫХ ПЯТИ ИНГРЕДИЕНТОВ в любом косметическом продукте, именно они и будут с вами работать))). Они самые активные, а их количество в косметике самое большое. Именно они определяют эффективность и направленность действия препарата.
Всем Красоты и Сияния молодости!
