Честно признаюсь, я читаю Consumerista как поэму:). И, надо сказать, она меня очень вдохновляет на особый уход за моим лицом:). Очищение кожи моего лица радикально изменилось, прибавилась...
Молодость и Красота
Акупунктура — омоложение лица без хирургического вмешательства
До чего дошел прогресс! Мы можем получить заметный лифтинг лица, решить ряд других косметологических задач, избавиться от морщин, то есть сделать себе омолаживающие процедуры с...
Упражнения йоги для красивой осанки
Мария Шишкина (http://mariashishkinayoga.com) — йогатерапевт, миотерапевт, автор международных программ. Мария — преподаватель со стажем более 12 лет, автор ряда реабилитационных курсов, в т.ч. пренатальной практики и постродового...
Четыре женщины, которые вдохновляют
Представляю вдохновляющую статью от Consumerista: «Может ли вдохновлять красота? Безусловно. Сознательно или не совсем, мы стремимся к красоте, чтобы думать, творить, любить, жить. Могут ли...
Новые данные о парабенах: все может оказаться хуже, чем принято думать
Как вы знаете, я обратилась к экспертам за советом по уходу за собой и выбору косметических средств. И тем, кто нас читают, consumerista представлять не нужно.:) Просто...
Полезные упражнения для крепкого сна и сонный напиток
Что обеспечит нам крепкий сон? Что поможет нам победить бессонницу, хроническое недосыпание, трудности с засыпанием? 1. На гормональном уровне – у вас стресс, а в...
Как избавиться от шелушения и чрезмерной сухости кожи. Советы эксперта
«Желаю вам наконец-то избавиться от неприятных ощущений сухости и расцвести этой весной!» Вика Плотникова Представляю еще одного великолепного бьюти-эксперта – Вику Плотникову. Она основала собственную...
«Мне нравится…», или 7 причин перейти на косметику органик
Мой уход сейчас – это не просто уход, а момент осознанности и единения с собой, мгновения гармонии и наслаждения consumerista.ru Очень проникновенная статья от Елены...
Как начать засыпать легко: 2 упражнения и 1 рецепт!
Что нам нужно вечером для того, чтобы мы легко отправились в сон? Такое общее ощущение уюта, состоящее из тепла, комфорта и безопасности. Зачастую мы не...
4 способа достичь долголетия. Трансерфинг реальности
Как вы понимаете, полезно питаться, исключить свободные радикалы (оксиданты), ощелачивать организм, правильно дышать — это лишь вершина айсберга под названием Красота, и его важнейшая, но далеко не...
7 правил красоты, и одно — самое простое!
Нейробиолог Джакомо Ризолатти: «Если вы видите счастливого человека, то мозг командует: поднять настроение!» На страницах Mindful Beauty мы с вами стараемся разобраться, что такое Красота, и как...
Про хиромассаж и активные компоненты в косметике
Как же откликается Вселенная:)! Начала активно писать и публиковать статьи о массажах и уходах за собой и… волшебным образом оказалась на приеме у чудесной Натальи Михайловны Стукан...
Почему самомассаж и аффирмации?:) Полезные практические советы, видео
Сегодня хочу написать про самомассаж как об одной из лучших практик красоты! И, конечно, объяснить, почему.:) Я очень люблю, когда мне делают массаж. Любой. Тела,...
Массаж сухой щеткой: обязательно включить в ежедневный ритуал!
Вы, наверное, уже поняли, что во мне живет очень любопытная девочка «Хочу все знать», которая при этом еще и любит делиться своими знаниями:) Но все-то...
Красота дома: массаж Гуаша для лица
Я обратила внимание, что все статьи о йоге для лица (читай здесь и здесь) вызывают у моей чудесной аудитории, то есть у вас:), очень живой интерес,...
О важности сострадания и эмпатии к себе и к своему телу
Какой основной признак здоровья Женщины, как психологического, так и гормонального или физического? Ощущение, что вы находитесь там, где нужно, в том самом месте. В такие...
Менструальный цикл как лучшая практика установления контакта с женственностью
Начало статьи читаем здесь. Наш менструальный цикл продолжается от 21 до 40 дней и воспроизводится снова и снова каждый месяц. Я не очень хочу разбивать его...
Еще один способ пребывать в гармонии со своим телом
Так сложилось, что сегодня очень часто поднимаются вопросы то о женской самоидентификации, то о женском самопринятии, то о том, что нам надо разбудить в себе...