Мне посчастливилось встретиться и поговорить с Перукуа (Perukua) – великолепной джазовой исполнительницей, человеком, который обладает уникальным даром исцелять наши души своим голосом. Перукуа уникальный человек...
женские практики
Очищаем свои энергии и делаем настоящий энергетический детокс сами
Посвятите жизнь прекрасному. Не посвящайте ее отвратительному. У вас не так много времени, не так много энергии, чтобы растрачивать ее впустую. Такую маленькую жизнь, такой...
О чувстве незащищенности, защитном слое клеток и уверенности в себе
Нам надо знать, что если в раннем или позднем детстве мы пережили глубокое чувство НЕЗАЩИЩЕННОСТИ или, другими словами, недостаток в любви, понимании и заботе, то у...
Полезные упражнения для крепкого сна и сонный напиток
Что обеспечит нам крепкий сон? Что поможет нам победить бессонницу, хроническое недосыпание, трудности с засыпанием? 1. На гормональном уровне – у вас стресс, а в...
Как начать засыпать легко: 2 упражнения и 1 рецепт!
Что нам нужно вечером для того, чтобы мы легко отправились в сон? Такое общее ощущение уюта, состоящее из тепла, комфорта и безопасности. Зачастую мы не...
4 способа достичь долголетия. Трансерфинг реальности
Как вы понимаете, полезно питаться, исключить свободные радикалы (оксиданты), ощелачивать организм, правильно дышать — это лишь вершина айсберга под названием Красота, и его важнейшая, но далеко не...
Почему самомассаж и аффирмации?:) Полезные практические советы, видео
Сегодня хочу написать про самомассаж как об одной из лучших практик красоты! И, конечно, объяснить, почему.:) Я очень люблю, когда мне делают массаж. Любой. Тела,...
О важности сострадания и эмпатии к себе и к своему телу
Какой основной признак здоровья Женщины, как психологического, так и гормонального или физического? Ощущение, что вы находитесь там, где нужно, в том самом месте. В такие...
Менструальный цикл как лучшая практика установления контакта с женственностью
Начало статьи читаем здесь. Наш менструальный цикл продолжается от 21 до 40 дней и воспроизводится снова и снова каждый месяц. Я не очень хочу разбивать его...
Еще один способ пребывать в гармонии со своим телом
Так сложилось, что сегодня очень часто поднимаются вопросы то о женской самоидентификации, то о женском самопринятии, то о том, что нам надо разбудить в себе...
Как легко установить контакт с телом на практике
Что такое контакт с телом? Для меня лично контакт с телом – это такой upgrade психологических концепций и практик конца 20-го и начала 21-го века....
Инь Йога как отличное средство подтянуть фигуру и снять стресс
Что такое Инь Йога? Можно сказать, что Инь Йога — одна из видов йоги, образованная на стыке йоги и даосских практик, что само по себе...
Пригласи в свой Дом Любовь!
Сегодня День всех Влюбленных. Но, к сожалению, не у каждой из нас есть теплые взаимоотношения, полные взаимопонимания и Любви… И мы подготовили целый курс практик...
Кислотно-щелочной баланс и практика сияния N1:)
Что такое наша Красота и Сияние, мы, собственно говоря, и обсуждаем в этом журнале. На мой взгляд, современная девушка (любого возраста — от 15 до...
Как обязательно полюбить себя и начать радоваться жизни:)
Скажите, с кем вы общаетесь чаще всего и больше всего? И кто ваш самый близкий человек, даже существо? Это вы сами! Ближе у нас никого...
Про Сердечный Ум, или почему пора думать Сердцем. Часть 2: Практика
Про то, почему сегодня нам так необходимо переходить на «новые частоты», уровни «восприятия» и «мышления» Сердцем, читаем здесь, а для того, чтобы это осуществить, то есть...
О пути познания моего организма и установления с ним прекрасного контакта!
Собственно говоря, сегодня я хочу поделиться с вами отрывком из моей новой книги «Энергетика Красоты. Три Ума гормональной системы» и моими несколькими «открытиях», которые и послужили...
Рецензия на книгу «Здоровая, счастливая, сексуальная», или настоящий учебник для девочек!:)
«Женщины Запада изменят мир» Далай Лама «Вам придется изменить отношение к своему здоровью и взять ответственность за него на себя». Кэйти Силкокс Я снова делюсь с вами прочитанной мной...