You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

О спирулине подробно

На самом деле, микроводоросль спирулина, одна из древнейших жителей земли. Ей миллионы лет!

Если коротко про биохимию: содержит 150% дневного Б12 в одной ложке, 4 гр белка, 80% ежедневной нормы употребления железа, и 880% витамина А и химикат PEA, который ускоряет мозговую активность и продуцирование серотонина, читай — помогает при депрессии.

О свойствах: 

А теперь про самое важное для нас, девушек:

Обладает суперспособностью восстанавливать психо-нейро-эндокринно-иммунную систему.

Она является мощным тонизирующим средством для иммунной системы, помогая генерировать новые иммунные клетки. Оказывает влияние на костный мозг, селезенку и вилочковую железу, стимулирует производство макрофагов, Т- и В-лимфоцитов, которые увеличивают образование антител и других молекул, защищающих организм от инфекций.

Спирулину полезно принимать даже детишкам с ослабленным иммунитетом.

Молодит))

Содержание бета-каротина (провитамин А) — мега большое, витамин С и Е, микроэлементы марганец, цинк, магний, кальций, медь, железо, селен, хром и др., все это ее составляющие, а не перечисление таблицы Менделеева. Нейтрализуют свободные радикалы. Это замедляет процесс старения клеток и вредные мутации в них. А значит, улучшает состояние кожи, ногтей, вен и капилляров.

Очищает от токсинов.

Хлорофилл, содержащийся в спирулине, помогает сбалансировать кислотность, предотвращает воспаления. Очищает пищеварительную систему, насыщает тело на клеточном уровне, способствует очищению печени, крови, да и всего организма. Обладает уникальным свойством связывать и выбрасывать из организма тяжелые металлы, радиоактивные вещества и другие токсины. Понятно,  что для городских мучеников (назвать нас жителями рука не поднимается))) способность спирулины эффективно выводить из организма шлаки и разного рода токсины особенно актуальна.

Увеличивает метаболизм, снижает холеростерол, повышает уровень активности, что способствует занятиям спортом.

Про пищеварение.

Водоросли питают полезную кишечную флору и понижают опасность развития болезнетворных бактерий и грибков в организме (про пребиотики здесь). Спирулина легко усваивается и особенно — в тех случаях, когда кишечник плохо абсорбирует пищу. Поэтому множество энзимов (ферментов) спирулины исключительно важны для хорошего пищеварения организма.

И еще, в конце 1980-х и начале 90-х, одновременно НАСА (CELSS) и Европейское космическое агентство предложили спирулину в качестве одного из основных продуктов для культивации в ходе длительных космических полетов.

В общем у нас в рационе может появиться еще один большой друг и помощник, из самого сердца эволюции)).

Просто добавляйте ее в зеленые смузи или принимайте в капсулах.

 

Регистрируйтесь на наше ближайшее мероприятие:

ОБ АВТОРЕ

About

Привет! Я Ольга Шарипова - дипломированный психолог, профессиональный тренер и коуч. Автор уникального курса по женской энергетике mindful&balanced. Помогаю строить карьеру, добиваться успеха, раскрывать ресурсы во всех областях жизни. Этот блог о красоте тела и души, о поиске гармонии и баланса в любых жизненных обстоятельствах, и в этом мне помогает Инь Йога, аюрведические практики и, конечно, ароматерапия. Больше обо мне...

КАТЕГОРИИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

FACEBOOK

INSTAGRAM

Специальное предложение до 15.10.18 на ВСЕ наши курсы

СКИДКА 10%

запишись сейчас и получи
Получить скидку
Мы не делаем рассылки, только уведомления о новых курсах. 
close-link
error: