You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Сыроедческий морковный торт от ресторана Шанти

Побалуйте на праздниках и себя, и своих близких новыми, отличными десертами. Представляю вам десерт от сыроедческого Green Buffet ресторана Шанти — морковный торт.

Тесто (корж), вес ингредиентов указан в граммах:

  • финики б/к – 130
  • мука миндальная – 120
  • морковный жмых – 210

Ингредиенты смешать, выложить в форму с бортиком.

Крем:

  • кешью замоченный (4-6 часов в теплой воде) — 230
  • цветочный мед – 90
  • морковный сок – 80
  • имбирный сок – 10
  • лимонный сок – 3
  • апельсиновая цедра – 3
  • ваниль стручковая – 1

Все ингредиенты взбить в блендере до однородной массы. Крем залить в форму с коржом.

Вуаля, прекрасный и очень полезный морковный торт!

Подается охлажденным!

P.S. О пользе сыроедческой продукции собственного и не только приготовления читаем здесь. Если коротко, то в составе таких десертов у нас цельные продукты, которые содержат нутриенты, суперфуды, a это оздоравливает и повышает энергетику. И их можно назвать даже лекарством. Они не содержат глютена, сахара, а также искусственных сахарозаменителей, ну и много какого еще не нужного хлама. Их не надо печь и если мы делаем их сами, в приготовлении точно задействуется позитивная энергетика и наши положительные эмоции:) (делаем медитацию перед приготовлением пищи).

Всем приятного аппетита, Красоты и Сияния!

 

Наши курсы и тренинги Осознанного Равновесия:

ОБ АВТОРЕ

About

Привет! Я Ольга Шарипова - дипломированный психолог, профессиональный тренер и коуч. Автор уникального курса по женской энергетике mindful&balanced. Помогаю строить карьеру, добиваться успеха, раскрывать ресурсы во всех областях жизни. Этот блог о красоте тела и души, о поиске гармонии и баланса в любых жизненных обстоятельствах, и в этом мне помогает Инь Йога, аюрведические практики и, конечно, ароматерапия. Больше обо мне...

КАТЕГОРИИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

FACEBOOK

INSTAGRAM

Специальное предложение до 15.10.18 на ВСЕ наши курсы

СКИДКА 10%

запишись сейчас и получи
Получить скидку
Мы не делаем рассылки, только уведомления о новых курсах. 
close-link
error: