Дофамин – это нейромедиатор, который производится нашим мозгом. Он имеет жизненно важное значение для многих функций нашего организма, таких как: регулирование движений тела; контроль центра...
Заповеди молодости и жизнелюбия Тао Порчон Линч
В этом мире нет ничего, что мы не могли бы реализовать с помощью нашей внутренней силы! Моему сердцу все еще двадцать. И я не собираюсь...
Чудесные продукты, которыe побеждают стресс и помогают коже сиять
К сожалению, стресс стал нашим спутником в современной жизни, и мало кто из нас не нуждается в помощи, когда дело касается отдыха. Для полноценного расслабления...
Лекарственные грибы на страже нашего иммунитета. Рецепты
Лечебные грибы Во всем мире насчитывается около 100 000 разновидностей грибов, каждый имеет свою отличительную форму, размер, окрас и текстуру. Но одна группа выделятся среди других:...
Привычки, которые вредят энергии почек
Когда я первый раз пришла на сеанс иглотерапии к совершенно необыкновенному терапевту, мастеру японской акупунктуры, то она перво-наперво проверила состояние Ци в моих почках и...
7 свойств имбиря для волос и кожи. Рецепт
Мы с вами точно знаем, что имбирь – это замечательное домашнее средство от тошноты, расстройства желудка и боли в горле. А знаете ли вы, что...
6 тревожных признаков интоксикации печени
Наша печень является одним из важнейших органов. Она преобразовывает токсины в отходы, чтобы организм мог безопасно вывести их естественным образом. Это очень трудная работа, учитывая...
Как помочь кортизолу не «переключаться»
Что такое переключение кортизола. Важно знать Вы слышали про «переключение» кортизола? Вы знаете, что кортизол — это такие Джекил и Хайд нашего чудесного, но порой многострадального...
Салат из киноа и батата по-тайски
Я нашла совершенно чудный рецепт тайского, но не острого, не жирного и не вредного блюда! Вместо не самого полезного белого риса – киноа, вместо обычной картошки...
Похудеть с помощью биоритмов? Легко
«Первый шаг в любой диете – понять, как организм использует и обрабатывает необходимые питательные вещества». Ф. Гроуп Про то, почему на самом деле мы не...
Почему большинство диет не помогает? Новая версия!
Нашла еще одного интересного спеца по нутрициологии — др. Эдварда Група* (на этот раз очень сипматишного мужчину!!:)), который предлагает целый план или, как он его...
Лучшая йога для лица! 5 чудесных видео от Эннелиз Хаген
Недавно наткнулась в сети на свои давно уже любимые упражнения Эннелиз Хаген и, конечно, делюсь ими с вами. Простые, короткие, а главное – работают! Только очень...
Чудодейственное средство — чай из березового гриба чага
Сильный и эффективный иммуностимулятор. Поможет в лечении многих тяжелых заболеваний. Улучшает обмен веществ… И это все об одном и том же средстве, практически бесплатном, которое мы можем ежедневно употреблять без вреда для...
Ощелачивающая противораковая диета Моэрмана
Еще раз об ощелачивании и кислотно-щелочном состоянии, и зачем нам о нем знать (если знаете, смело пропускайте и делайте скролл вниз). Ощелачиваение – это наша молодость,...
Травы-адаптогены на страже здоровья щитовидной железы, метаболизма и баланса гормонов!
Если вы хотите восстановить свою энергию, сбалансировать гормоны, выглядеть моложе и победить нездоровье, то ашваганда и родиола розовая — это те самые травы-адаптогены, которые вам...
Интерес к мужчинам: показывать или не показывать?
О чем я сегодня хочу с вами поговорить? Как по вашему, что все-таки больше всего притягивает мужчин? Предлагаю пока вот такой вариант ответа: наша искренняя...
Важное о детоксе печени и почему он вам необходим!
Из обязательного и очень полезного к прочтению о детоксе печени, кстати, в прекрасном переводе нашей чудесной Юли, статья Сары Готфрид, врача, гинеколога, автора книги «Перезагрузи...
Скульптурный массаж тела. Личный опыт:)
В своей рутине по уходу за собой — за телом и лицом — я не пользуюсь никакими аппаратными процедурами… Отчасти потому, что нет нужды —...