Упражнение от мастеров дзен. Зеленый цвет обладает волшебным исцеляющим и успокоительным свойством для нашей психики, и мастера медитации сотни лет пользовались этими его свойствами. Вдруг...
7 суперпродуктов, или природные энерджайзеры
Суперпродукты-энерджайзеры гораздо богаче витаминами, минералами, питательными веществами, электролитами и фитонутриентами (витамины и минералы, содержащиеся в злаковых, бобовых, овощах и фруктах, так называемые натуральные лекарства), чем другие...
9 продуктов — источников растительного протеина
Протеины или белки — органические вещества, у них высокая смысловая нагрузка в обмене веществ. Некоторые белки выполняют структурную или механическую функцию, образуя цитоскелет, поддерживающий форму клеток....
5 важных mindfulbeauty being продуктов
Итак, 5 важных продуктов питания при образе жизни mindfulbeauty. Авокадо — мы про него знаем и так, но кроме других полезных свойств, оно обладает противовоспалительным...
Мусс «поднимаем настроение»
Этот чудный десерт или завтрак абсолютно точно поможет при вдруг случившейся депрессии. И не оставит в нас чувство вины о нарушенном обещании питаться только тем,...
Философия Mindful Beauty
Немного о моей внутренней философии из которой получился мой проект об Осознанной Красоте. В первую очередь, Mindful Beauty — это Осознанное отношение к Красоте, очень уважительное...
Брюшной мозг. Часть 2
От чего в первую очередь зависит здоровье как всего организма, так и любого органа? От внимательного к нему отношения. Даже человек, от природы наделенный прекрасным...
Живот — второй мозг и в его здоровье — наше счастье
«Учение Дао говорит: в головном мозге сосредоточен лишь наш Первый ум — наблюдающий. Второй — сознающий, находится в сердце. А вот Третий ум — это...
5 признаков того, что ваш энергетический уровень возрос, а связь с внутренней Я окрепла
Вы стали крепче спать, видеть хорошие позитивные сны и, конечно, высыпаться, значит, ваш энергетический уровень вырос! Из последних исследований мы знаем, что эпифиз или шишковидная...
Почему Аюрведа сегодня the must knowledge
Загадочная и таинственная, популярная и далекая, и, судя по виду участников даже коротеньких 10-дневных ретритов в Керале, оказывающая необратимо полезные последствия — Аюрведа… спасибо тебе, что...
Заземление, или о целительной энергии прямо у нас под ногами!
Веками люди жили в тесном контакте с Матерью-Землей. Как сегодня выясняется, это очень позитивно на нас влияло, более того — было просто для нас необходимо....
Миссия блога Mindful Beauty
Миссия блога Mindful Beauty — вдохновить всех нас на внутренние преобразования, ведущие к глубокому резонансу с энергией Земли, с ее Природой, с энергией истинной Красоты и,...
Простые принципы выбора косметики с волшебной надписью «Natural» или «Organic», подходящей вашему типу энергетики
Про вредную химию и про то, какие баночки с какими надписями не живут в наших коллекциях средств по уходу за собой, нам более или менее...
Обыкновенное волшебство Фен Шуй
Фен Шуй (Feng Shui)… только вслушайтесь… кажется, уже в самом звучании названия журчит Вода, а Ветер шелестит в изумрудной листве и залетая в приветливо распахнутое...