You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Мусс «поднимаем настроение»

Этот чудный десерт или завтрак абсолютно точно поможет при вдруг случившейся депрессии. И не оставит в нас чувство вины о нарушенном обещании питаться только тем, что полезно для нашего любимого и многоуважаемого организма. Когда я живу в Москве, мне кажется кощунством использовать манго для коктейлей и муссов, но я пересиливаю себя, потому что оно того стоит.:) Манго в любом случае наполнит нашу кожу коллагеном, а еще будет очень вкусно и просто приятно.

Состав:

  • 1 манго
  • 1/2 банана
  • веточка мяты по желанию

По желанию, если хотим не только поднять настроение, но и получить шоколадное наслаждение, то:

  • щепотка ванили
  • щепотка корицы
  • 1 ч. л. какао-бобов

Помещаем в блендер, взбиваем до кремообразного состояния. Важное: эстетично наливаем в изящный бокал или пиалу, креманку ванильного цвета, потому что такой вкус мы просто обязаны красиво подать, тем более, если мы вкушаем его в гордом одиночестве! Вуаля, наслаждаемся!:)

Наши курсы и тренинги Осознанного Равновесия:

ОБ АВТОРЕ

About

Привет! Я Ольга Шарипова - дипломированный психолог, профессиональный тренер и коуч. Автор уникального курса по женской энергетике mindful&balanced. Помогаю строить карьеру, добиваться успеха, раскрывать ресурсы во всех областях жизни. Этот блог о красоте тела и души, о поиске гармонии и баланса в любых жизненных обстоятельствах, и в этом мне помогает Инь Йога, аюрведические практики и, конечно, ароматерапия. Больше обо мне...

КАТЕГОРИИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

FACEBOOK

INSTAGRAM

error: