Осень — пора вирусов. Чеснок: защита или вред?
Вы знаете, как мне нравится находить факты, которые демонстрируют, как древнейшие медицины и современная наука связаны и пересекаются! А еще мне нравится разбираться в том, что на самом деле означают для нас рекомендации Аюрведы и китайской медицины, и как они ценны и важны. Современная медицина сегодня приходит к тем же выводам,...
7 признаков того, что ваш кишечник нуждается в исцелении
Вы, наверное, уже читали в моем блоге или у моих чудесных коллег про то, что наш кишечник сегодня называют брюшным мозгом. И хотя никто раньше и не подозревал о том, что у него есть ум или интеллект, но это так (я, кстати, об этом даже в своей книжке пишу про...
5 простых йогических поз для балансировки нервной системы
Из курсов по психофизиологии и анатомии (раньше я считала, что они мне не пригодятся вовсе) я знаю, что наша нервная система делится на симпатическую и парасимпатическую. Большинство из нас имеет более активную симпатическую нервную систему, которая увеличивает частоту сердечных сокращений, кровяное давление, уровень кортизола и напряжение мышц, в то время...
На квантовом уровне мы есть любовь:)
Еще раз о биоэнергетике, нашей энергоинформационной системе и… любви:): «…Последние научные данные подтверждают тот факт, что человек — сложная многоуровневая энергоинформационная, частотно-волновая (резонансная), вихревая и полевая биосистема. Нынешняя передовая наука — квантовая физика рассматривает человека, как голограмму — проекцию более высокого сознания в трёхмерную реальность. Одни процессы в этой системе —...
10 продуктов питания с противовоспалительными свойствами
Продолжаем тему полезных напоминалок, на этот раз всем известные продукты, которые обладают противовоспалительными свойствами. Немного детальнее опишем их основные свойства и альтернативы:): 1. Водоросли. Противовоспалительное вещество. Водоросли, например, комбу, содержат фукоидан — вид сложного углевода, который обладает противовоспалительными, противоопухолевыми и антиоксидантными свойствами. Исследования свойств фукоидана, проведенные за последние годы, дали многообещающие результаты по...
Современные исследования показывают: наше Сердце имеет собственный разум
«В фильме «Of Hearts and Minds» Дэвид Мэлоун исследует человеческое сердце, сопоставляя его современное научное восприятие как простого насоса с более древним восприятием как символа Любви, центра Мудрости и характера человека. Фильм начинается в рабочем помещении, где проходит открытая операция на сердце, и Мэлоун берет интервью у хирурга-консультант Фрэнсиса Уэллса,...
Магний — важнейший минерал. Щелочной рецепт суперсмузи
Почему магний так важен? Магний имеет решающее значение для почти каждой функции в нашем организме, современная диета абсолютно лишена этого сильно щелочного минерала! В исследовании, опубликованном в журнале BMC Bioinformatics, показано, что магний – один из важнейших полезных минералов и активизирует более 350 биохимических процессов в организме, поэтому его дефицит может иметь...
Как исцелить кишечник естественным путем. Советы Эми Майерс
Боремся за здоровье кишечника с помощью советов от чудесного доктора Эми Майерс. Итак, чтобы исцелить кишечник: Удалите все плохое. Цель состоит в том, чтобы избавиться от всего, что негативно влияет на желудочно-кишечный тракт, все, что вызывает воспаление, инфекции и раздражает желудок: алкоголь, кофеин или лекарства. Продукты, такие как глютен, молочные продукты, кукуруза, соя,...
Серотонин и духовное пробуждение
Серотонин играет важную роль в функции мозга высшего порядка и в обучении. Он помогает синаптической пластичности — процессу изменения мозга. Он также играет большую роль в создании новых клеток мозга — нейрогенеза На мой взгляд, очень интересная статья о серотонине, духовности, нейропластичности и даже Великом Учителе Будде… Духовность помогает нам увидеть,...
Суперсмузи с льняным маслом для женского здоровья
Продолжаем тему смузи для гормонального баланса! Сегодня берем не только волшебный порошок маки, но и суперпродукт, который очень полезен для девушек, — льняное масло! Ингредиенты 3 чашки шпината 1 чашка замороженной черники (или малина, ежевика, манго, папайя и т.д.) 1 ст. л. льняного масла 1 ст. л. порошка маки (необязательно, но...