You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Отличные печеные овощи

Рецепт:

  • 1/4  тыквы
  • 1 ветка брокколи
  • картофель
  • 2 моркови
  • 1 красный лук
  • 2 дольки чеснока
  • кокосовое масло, если его нет под рукой, берем оливковое
  • травы и приправы по вкусу (соль, перец, чили, красный сладкий перец, розмарин и др. итальянские травы и т.д.).

Как готовим:

1. Промываем и нарезаем овощи крупно.

2. Кладем все в масло, смешанное с травами и чесноком (его предварительно размельчаем чеснокодавилкой).

3. Помещаем в духовку, разогретую на 180 градусов, минут на 40 (переверните через 20 минут овощи).

4. По готовности брызгаем лимонным соком, оливковым маслом и наслаждаемся!:)

Хорошего настроения и Сияния!:)

Наши курсы и тренинги Осознанного Равновесия:

ОБ АВТОРЕ

About

Привет! Я Ольга Шарипова - дипломированный психолог, профессиональный тренер и коуч. Автор уникального курса по женской энергетике mindful&balanced. Помогаю строить карьеру, добиваться успеха, раскрывать ресурсы во всех областях жизни. Этот блог о красоте тела и души, о поиске гармонии и баланса в любых жизненных обстоятельствах, и в этом мне помогает Инь Йога, аюрведические практики и, конечно, ароматерапия. Больше обо мне...

КАТЕГОРИИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

FACEBOOK

INSTAGRAM

Специальное предложение до 15.10.18 на ВСЕ наши курсы

СКИДКА 10%

запишись сейчас и получи
Получить скидку
Мы не делаем рассылки, только уведомления о новых курсах. 
close-link
error: