You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Author Archives: Диана

Как сбалансировать pH тела

Кислотно-щелочной баланс — это соотношение кислоты и щелочи в жидкостях внутри организма. Имеются в виду кровь, лимфа, межклеточная жидкость, слюна, желудочный сок, желчь, моча и др. Для...

Top-15 продуктов, снижающих хроническое воспаление

Сегодня опять статья про противовоспалительные продукты. Тоже очень полезный список. Корень многих современных заболеваний, даже таких, как астма, артрит, сердечно сосудистые заболевания, диабет, высокое давление — хроническое...

Серотонин и духовное пробуждение

Серотонин играет важную роль в функции мозга высшего порядка и в обучении. Он помогает синаптической пластичности — процессу изменения мозга. Он также играет большую роль в...

8 простых способов употребления куркумы

Куркума — обязательна! Почему? Куркума обладает большим количеством проверенных преимуществ для здоровья, и порой более эффективна, чем различные препараты. Она лечит мозг, быстро снимает воспаление, очищает...

Антиоксидантный чиа пудинг — смузи для гормонального баланса

На сегодня сумашедше вкусный десерт – чиа пудинг с ягодами. В семенах чиа содержатся жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, сбалансировать гормоны щитовидной...

11 советов для суперсияющей кожи

Красота идет изнутри — об этом весь мой журнал themindfulbeauty.com. Но хочу сказать, что речь не только о полезном и насыщающем нас нутриентами питании. Мы...

Лечебные смузи от доктора Майерс для вашего кишечника

Великолепный холистический терапевт Эми Майерс «изменяет лицо медицины», является автором программ, балансирующих гормоны, побеждающих кандиду, улучшающих щитовидную функцию. Эми Майерс – доктор функциональной медицины, автор книг «The Autoimmune solution» («Аутоиммунное решение»)...

error: