You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Почему сыроедческие рецепты десертов сегодня the must?

Почему я даю сыроедческие рецепты «живых» десертов? Почему я считаю, что это важно и здорово?

Потому что:

  1. В составе цельные, не подвергшиеся обработке продукты: зерновые, семечки, сухофрукты, орехи. А это значит, что все содержащиеся в них нутриенты или питательности (витамины, минералы и Омега-3) мы точно получим и повысим свою энергетику.
  2. Кишечник является автономным эндокринным органом, другими словами, в кишечнике продуцируются почти все гормоны. И они синтезируются в кишечной гормональной системе в процессе усвоения из пищи питательных веществ. Так что мы готовим себе не просто десерты, а лекарство!
  3. Не содержат сахара, а также искусственных сахарозаменителей, ну и много какого еще не нужного хлама.
  4. Их не надо печь:).
  5. Они, конечно, без глютена.
  6. Кроме того, они обладают охлаждающим эффектом, в отличие от животной, белковой пищи, которая ведет к «перегреву», воспалениям в системе нашего измученного неправильными привычками и в эмоциональном плане и, конечно в питании, организма!
  7. Мы делаем их сами, а значит в приготовлении точно задействуется позитивная энергетика и наши положительные эмоции:) (см. медитацию перед приготовлением пищи).

Так что сыроедческие рецепты десертов:

5v26rXCJIYM

  • льняные каши, многие пишут, что невкусно:), но мне нравится, я ее с малинкой делаю и миндальным молочком:);
  • сыроедческие торты, например, клубничный

????????????????????????????????????

и морковный);

IMG_0315-1200x800

chernichnii-1200x800

2-c11811642ae1e845dd6f682ebaf6c416-2

И прочие живые вкусности собственного производства — the must для нашей красоты.

Делаем вкусности, угощаем близких и Сияем!

Ольга MindfulBeauty

Наши курсы и тренинги Осознанного Равновесия:

ОБ АВТОРЕ

About

Привет! Я Ольга Шарипова - дипломированный психолог, профессиональный тренер и коуч. Автор уникального курса по женской энергетике mindful&balanced. Помогаю строить карьеру, добиваться успеха, раскрывать ресурсы во всех областях жизни. Этот блог о красоте тела и души, о поиске гармонии и баланса в любых жизненных обстоятельствах, и в этом мне помогает Инь Йога, аюрведические практики и, конечно, ароматерапия. Больше обо мне...

КАТЕГОРИИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

FACEBOOK

INSTAGRAM

Специальное предложение до 15.10.18 на ВСЕ наши курсы

СКИДКА 10%

запишись сейчас и получи
Получить скидку
Мы не делаем рассылки, только уведомления о новых курсах. 
close-link
error: