You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Почему сыроедческие рецепты десертов сегодня the must?

Почему я даю сыроедческие рецепты «живых» десертов? Почему я считаю, что это важно и здорово?

Потому что:

  1. В составе цельные, не подвергшиеся обработке продукты: зерновые, семечки, сухофрукты, орехи. А это значит, что все содержащиеся в них нутриенты или питательности (витамины, минералы и Омега-3) мы точно получим и повысим свою энергетику.
  2. Кишечник является автономным эндокринным органом, другими словами, в кишечнике продуцируются почти все гормоны. И они синтезируются в кишечной гормональной системе в процессе усвоения из пищи питательных веществ. Так что мы готовим себе не просто десерты, а лекарство!
  3. Не содержат сахара, а также искусственных сахарозаменителей, ну и много какого еще не нужного хлама.
  4. Их не надо печь:).
  5. Они, конечно, без глютена.
  6. Кроме того, они обладают охлаждающим эффектом, в отличие от животной, белковой пищи, которая ведет к «перегреву», воспалениям в системе нашего измученного неправильными привычками и в эмоциональном плане и, конечно в питании, организма!
  7. Мы делаем их сами, а значит в приготовлении точно задействуется позитивная энергетика и наши положительные эмоции:) (см. медитацию перед приготовлением пищи).

Так что сыроедческие рецепты десертов:

5v26rXCJIYM

  • льняные каши, многие пишут, что невкусно:), но мне нравится, я ее с малинкой делаю и миндальным молочком:);
  • сыроедческие торты, например, клубничный

????????????????????????????????????

и морковный);

IMG_0315-1200x800

chernichnii-1200x800

2-c11811642ae1e845dd6f682ebaf6c416-2

И прочие живые вкусности собственного производства — the must для нашей красоты.

Делаем вкусности, угощаем близких и Сияем!

Ольга MindfulBeauty

Наши курсы и тренинги Осознанного Равновесия:

ОБ АВТОРЕ

About

Привет! Я Ольга Шарипова - дипломированный психолог, профессиональный тренер и коуч. Автор уникального курса по женской энергетике mindful&balanced. Помогаю строить карьеру, добиваться успеха, раскрывать ресурсы во всех областях жизни. Этот блог о красоте тела и души, о поиске гармонии и баланса в любых жизненных обстоятельствах, и в этом мне помогает Инь Йога, аюрведические практики и, конечно, ароматерапия. Больше обо мне...

КАТЕГОРИИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

FACEBOOK

INSTAGRAM


This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Error: admin-ajax.php test was not successful. Some features may not be available.

Please visit this page to troubleshoot.

error: