You dont have javascript enabled! Please download Google Chrome!

Шоколадные трюфели. Сыроедческий рецепт от ресторана Шанти

Очень простой и быстрый рецепт от Green Buffet ресторана Шанти: сыроедческие шоколадные трюфели, наполненные минералами и витаминами:).

О пользе сыроедческой продукции, собственного, и не только, приготовления, читаем здесь. Если коротко, то в составе таких десертов у нас цельные продукты, которые содержат нутриенты, суперфуды, a это оздоравливает и повышает энергетику. И их можно назвать даже лекарством. Они не содержат глютена, сахара, а также искусственных сахарозаменителей, ну и много какого еще не нужного хлама. Их не надо печь, и если мы делаем их сами, в приготовлении точно задействуется позитивная энергетика и наши положительные эмоции:) (см. медитацию перед приготовлением пищи).

Так, Сара Готфрид, известный холистический доктор, разработавшая свою систему оздоровления гормональной системы, советует обязательно есть шоколад, желательно сыроедческий, каждый день!

Рецепт:

Шоколад: 1 часть какао-порошка, 1 часть сахарной пудры «демерара» (красный тростниковый сахар), 2 части какао-масла смешать в блендере или на паровой бане до полного растворения сахара, следя, чтобы температура смеси не поднималась выше 42 градусов.

Приготовить сливки с кешью:

  1. Замочить орехи кешью на 4-6 часов.
  2. Затем взбить в блендере с 2 частями воды.
  3. Перемешать в миске 1 часть сливок с 2 частями шоколада до загустения.

Сформировать трюфели, обвалять в какао и, вуаля!

Спасибо Шанти!

Всем приятного аппетита, Красоты и Сияния!

Наши курсы и тренинги Осознанного Равновесия:

ОБ АВТОРЕ

About

Привет! Я Ольга Шарипова - дипломированный психолог, профессиональный тренер и коуч. Автор уникального курса по женской энергетике mindful&balanced. Помогаю строить карьеру, добиваться успеха, раскрывать ресурсы во всех областях жизни. Этот блог о красоте тела и души, о поиске гармонии и баланса в любых жизненных обстоятельствах, и в этом мне помогает Инь Йога, аюрведические практики и, конечно, ароматерапия. Больше обо мне...

КАТЕГОРИИ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

FACEBOOK

INSTAGRAM

Специальное предложение до 15.10.18 на ВСЕ наши курсы

СКИДКА 10%

запишись сейчас и получи
Получить скидку
Мы не делаем рассылки, только уведомления о новых курсах. 
close-link
error: