Мой уход сейчас – это не просто уход, а момент осознанности и единения с собой, мгновения гармонии и наслаждения consumerista.ru Очень проникновенная статья от Елены...
Как же откликается Вселенная:)! Начала активно писать и публиковать статьи о массажах и уходах за собой и… волшебным образом оказалась на приеме у чудесной Натальи Михайловны Стукан...
Сегодня хочу написать про самомассаж как об одной из лучших практик красоты! И, конечно, объяснить, почему.:) Я очень люблю, когда мне делают массаж. Любой. Тела,...
Вы, наверное, уже поняли, что во мне живет очень любопытная девочка «Хочу все знать», которая при этом еще и любит делиться своими знаниями:) Но все-то...
Я обратила внимание, что все статьи о йоге для лица (читай здесь и здесь) вызывают у моей чудесной аудитории, то есть у вас:), очень живой интерес,...
На мой взгляд, сегодня тема микробиома (о нем подробно здесь) — одна из самых интересных и многообещающих:) А когда дело касается непосредственно красоты нашего личика, то тут нам...
Обожаю скрабы. И из домашних процедур скраб для тела, наверное, моя самая любимая. Во-первых, она самая простая, а во-вторых, результат виден мгновенно. И думаю, это...
С моей точки зрения как Mindful Beauty спикера:), лучшие инъекции красоты – это пребывание на природе, причем, желательно, как можно дальше от цивилизации – в...
«Средства по уходу за кожей — это не косметика, а пища. Не мажьте кожу тем, что вы не могли бы съесть. Кожа тоже хочет есть. А все,...
Когда на дворе поздняя осень, почти зима и сумерки круглые сутки, — только зеленые коктейли, кофе, да перуанская мака и наш родной женьшень и помогают:) Но вот,...
Вот ряд продуктов и питательных веществ, которые необходимо включить в свой рацион, чтобы иметь здоровые, блестящие и сильные волосы. У вас ломкость, сухость и тусклость?...
Осенне-зимний период традиционно не самый дружественный для нашего иммунитета. Поэтому запасаемся разными инструментами, способными победить вирусы, и быстро подняться на ноги в различных случаях ослабления...
Подготовка к неизбежному: Майонезу в салатиках, маргарину в выпечке и кремах, колбаскам, ветчинкам и прочим копченостям, газировке, алкоголю, белому хлебу, салатам, в которых катастрофа в...
Про очень полезные овощные соки, которые буквально чистят нашу кожу здесь, а сейчас более общие рекоменды про помощь при различных воспалениях кожи. И помним, что...
Конечно, смешные корейские ночные пилинг-носочки — это очень прикольно. Но, если мы стараемся ухаживать и за кожей с помощью органики, делаем домашние кофейно-кокосовые скрабы, протираемся...
Ну вот, чем нам, девушкам, порадовать себя в эти выходные? На улице черно-белое кино, сыро и неуютно. Предлагаю наполнить дом уютными ароматами, а если спальня...
Как провести быстрый детокс после «удачных» праздников:). В общем, мы отожгли, конечно, неплохо, но вот организм в течение последующих нескольких дней с нами ни разу...
Сердечная чакра — просто-таки «чакра Mindful Beauty»:), потому что именно с ее помощью мы воспринимаем красоту природы и ее гармонию, которая также царит в различных...