Итак, какие же задачи могут и должны решать смузи, соки и коктейли Красоты на примере одного простого черничного смузи?:) Во-первых, запустить процесс синтеза коллагена, и...
рецепты
Авокадно-томатные конвертики с романо
Лето, дача, утро, цветочный куст под окном, сад утопает в зелени, свежо…, и так хочется остаться такими же свежими и не перегружать себя тяжелой пищей,...
Рецепт натуральных сладостей без сахара!
Чудесный рецепт натуральных сладостей без сахара! Хороши для красоты волос, ногтей и просто хорошего пищеварения (кунжут, курага, миндаль, тыквенные семечки). 20 шт. миндальных орехов 1/4 чашки тыквенных...
Зеленый суперсмузи — утренний растительный допинг
Предлагаю попробовать зеленый смузи, наполненный суперпродуктами! Для тех, кто любит зеленые смузи за их очистительные и питательные свойства, а также уже на опыте знают, как...
РЕЦЕПТ натуральных ореховых энерджайзеров & Love
Если вы окончательно перестали доверять производителям конфет и так называемых шоколадных батончиков с сомнительными ингредиентами и хотите подзарядить ваш организм натуральными средствами:) с суперэнерджайзерами (ниже...
Исцеляем кожу с помощью соков из суперовощей
Кто не мечтает о ровной, чистой, без малейшего изъяна коже с легким румянцем? На самом деле это лишь признаки хорошего обмена веществ и быстрого вывода...
Морковно-апельсиновый десертный мусс с авокадо
Этот рецепт прекрасно подходит как для десертного меню, так и для завтрака, так как весьма питателен и обладает свойством заряжать энергией (грецкие орехи, годжи ягоды) на...
Волшебный морковный пирог, коктейльный
Специально для ценителей изысканных десертов и любителей морковных вкусностей:), и не только, думаю, такой полезный коктейль никого не оставит равнодушным, а главное — ни грамма...
О пользе зеленых смузи
Несмотря на то, что мне мое «бессознательное» рекомендовало «зеленое питание» более 10 лет назад, и я послушно следую его совету, мне все равно было интересно...
Нежно-полезный и очищающий зеленый смузи
Фантастически нежный и заряжающий бодростью и хорошим настроением зеленый смузи, волшебным образом улучшающий настроение и общее состояние. Кэйл — зеленая травка из семейства капусты, по...
7 суперпродуктов, или природные энерджайзеры
Суперпродукты-энерджайзеры гораздо богаче витаминами, минералами, питательными веществами, электролитами и фитонутриентами (витамины и минералы, содержащиеся в злаковых, бобовых, овощах и фруктах, так называемые натуральные лекарства), чем другие...
Мусс «поднимаем настроение»
Этот чудный десерт или завтрак абсолютно точно поможет при вдруг случившейся депрессии. И не оставит в нас чувство вины о нарушенном обещании питаться только тем,...