«У вас есть время и место исключительно для тех вещей, которые вы по-настоящему любите. Вы заслуживаете простора, легкости, радости и свободы» Лорен Розенфилд и...
Здоровье
Энергетическая техника безопасности для декорирования дома! Гармония — наше все!
Я как человек, чей дом с самого раннего детства был музеем искусств и ремесел всех регионов мира — от Африки, Перу до Индонезии и Филиппин,...
Питаемся полезно в осенне-зимний период. Поддерживаем баланс энергий в организме!
Как поддержать нашу Красоту во время трудного переходного осеннего и холодного зимнего периодов? В первую очередь, сохранить баланс энергий в организме! И лучше всех об этом...
Еще раз о Питании цельными продуктами vs «обработанной пищей». В чем фишка? Часть 1
Да, в 2015 г. мясные переработанные продукты внесены Всемирной организацией Здравоохранения в список потенциально опасных продуктов, ведущих к раку. «Употребление переработанных мясных продуктов приводит к онкологическим...
Рецензия на чудесную книгу «Китайское исследование на практике»
«Не считайте калории, перестаньте бояться углеводов и не скатывайтесь в каменный век. Просто ешьте полезные продукты, сумейте полюбить каждый кусочек, и здоровье придет» Т. Кэмпбелл Рада представить...
Мой опыт осознания Красоты. Практика «Взгляд Красоты»
Я обожаю путешествовать, люблю проводить время на природе и довольно много и часто бываю в реально красивых местах нашей родины, да и всей планеты. Я не...
8 способов наполнить ваш дом солнечными энергиями счастья!
Поле вашего дома может вас поддерживать и помогать! Создайте из атмосферы вашего дома крепость счастья и любви! Конечно, центр вашего дома — это Вы, и...
Девушка, вода и ее чувства… Знакомьтесь, Лиза Парк!
Все мы знаем, что наши тела на 75% состоят из воды, и согласно исследованиям Масару Эмото, мы оказываем влияние на структуру воды с помощью своих эмоций. Так...
Kак я балансировала доши в самой чудесной компании на свете:)
Сначала справка, на всякий случай! С точки зрения Аюрведы, все живое на нашей планете и мы в том числе, состоит из 5 базовых элементов: пространства, воздуха, огня,...
Зачем учиться дышать правильно?
Казалось бы, какая разница и что изменится, если дышать правильно? Во-первых, производство мелатонина (нашего главного антиоксиданта) увеличивается не только во время сна, но и когда мы...
В гармонии с потоками Весны: советы Аюрведы, питание, движение, дыхание
Рубрика весенние Mindfulbeauty правила:). Весна — пора, когда весь окружающий нас мир (даже, если мы в «глубоком колодце» города) с каждым днем наполняется энергией Пробуждения, обновления и...
Голодание обновляет иммунную систему!
И снова современные ученые подтверждают пользу древних, в данном случае — религиозных, практик! Речь идет о посте, который, как мы знаем, принят во многих религиях — и...
Укрепляем иммунитет по рекомедациям доктора Хироми Шинья
Хироми Шинья – известный японский врач, гастроэнтеролог и хирург, автор нескольких бестселлеров, посвященных здоровому образу жизни и правильным принципам питания: «Волшебные энзимы», «Книга о вреде...
Чудесная практика Красоты «10 дыханий». Прокладываем новые нейронные «пути счастья»!
Мы можем научиться счастью, мы можем научиться радости — так теперь утверждают нейрофизиологи. И мы легко это сделаем, обратившись к силе Красоты вокруг нас и...
Про пользу длинных теломеров. О стрессе, раннем старении и пребывании в «здесь и теперь»
Главный враг нашей Красоты — это стресс. Стресс заставляет наш мозг «переходить» на мозговые волны, на которых мы плохо осознаем себя, практически отключены от интуиции, серотонин...
Про депрессию: возможные причины, средства борьбы. Важное
На вас напал глубокий депр, внутри темно, вокруг мрачно и пусто, ничего не хочется делать, в голове вялость, мотивация исчезла — как не было, сильнейшая...
7 способов удалить из дома отрицательную энергию
В наш век квантовой физики мы все прекрасно знаем, а иногда уже чувствуем и видим, что все, что нас окружает — есть энергия, и все...
Продукты, стимулирующие когнитивные функции мозга
Есть, оказывается, такая тема, называется туман мозга или психический туман. Обычно обусловлен потреблением глютена, и при его исключении жизнь налаживается. Но вот кроме того, причиной...