Заправки для зеленых салатов. Полезные рецепты!
На мой взгляд, когда речь идет о зеленых листовых, рецепт самого салата далеко не главное. Сегодня в наших супермаркетах предостаточно смесей из зеленых на любой вкус. Они наши самые главные Воины Ощелачивания:) (подробно про это здесь и здесь). А вот для того, чтобы они были всегда вкусные и разные, нам требуются...
Сытные вегетарианские супы
Сегодня в рубрике рецепты: сытные вегетарианские супы! И не забывайте о чудесной медитации перед приготовлением пищи! Суп из зеленой чечевицы: зеленая чечевица – ½ стакана картофель – 2-3 шт. морковь – 1 шт. помидоры – 2 шт. (или томатная паста – 1 ст. л.) лук – 1 шт. чеснок –...
Полезная ореховая паста, или сыроедческая живая «Nutella»
Ореховая паста, сделанная дома своими руками, — что может быть лучше и полезнее! Можно лакомиться самим и давать детишкам на завтрак! О пользе сыроедческой продукции собственного и не только приготовления, читаем здесь. Если коротко, то в составе таких десертов у нас цельные продукты, которые содержат нутриенты, суперфуды, a это оздоравливает...
Сыроедческий морковный торт от ресторана Шанти
Побалуйте на праздниках и себя, и своих близких новыми, отличными десертами. Представляю вам десерт от сыроедческого Green Buffet ресторана Шанти — морковный торт. Тесто (корж), вес ингредиентов указан в граммах: финики б/к – 130 мука миндальная – 120 морковный жмых – 210 Ингредиенты смешать, выложить в форму с бортиком. Крем: кешью замоченный...
Напоминалка для осознанно худеющих и стройнеющих:)
У каждой из нас свой метаболизм или обмен веществ, по-научному — «набор химических реакций, которые возникают в живом организме для поддержания жизни». Эти процессы позволяют организму расти и размножаться, сохранять свои структуры и отвечать на воздействия окружающей среды. И, конечно, каждой из нас подходит какое-то свое питание, уход за собой, за телом,...
Шоколадные трюфели. Сыроедческий рецепт от ресторана Шанти
Очень простой и быстрый рецепт от Green Buffet ресторана Шанти: сыроедческие шоколадные трюфели, наполненные минералами и витаминами:). О пользе сыроедческой продукции, собственного, и не только, приготовления, читаем здесь. Если коротко, то в составе таких десертов у нас цельные продукты, которые содержат нутриенты, суперфуды, a это оздоравливает и повышает энергетику. И их...
Сыроедческий облепиховый торт
Сегодня в рубрике сыроедческих рецептов — облепиховый торт. Напоминаем, почему и для чего «живые», сыроедческие десерты так важны: В составе цельные, не подвергшиеся обработке продукты: зерновые, семечки, сухофрукты, орехи. А это значит, что все содержащиеся в них нутриенты или питательности (витамины, минералы и Омега-3) мы точно получим и повысим свою энергетику. Кишечник...
Маска Неолеор — экспресс-красота перед праздниками! Или квантовая физика на страже нашей молодости:)
Сегодня об экспресс-спасительном средстве красоты на тот самый всем нам знакомый случай, когда процедуры лифтинга, увлажнения и питания кожи лица, которые надо было начинать делать в начале декабря, мы сделать не успели. И праздник уже вот-вот, и запись к вашему косметологу расписана до 11 вечера 31 декабря:), а нам все...
Сыроедческий черничный чизкейк
Продолжаем рубрику «Праздничные полезные рецепты». Сегодня у нас сыроедческий черничный чизкейк! Представляю снова рецепт от мини-маркета «Город-Сад»: Raw vegan черничный чизкейк. Нижний хрустящий слой: 65 г кокосовой стружки 120 г миндаля 50 г орехов кешью 210 г фиников 5 г ванилина ¼ ч. л. соли Черничный мусс: 260 г орехов кешью...
О пути познания моего организма и установления с ним прекрасного контакта!
Собственно говоря, сегодня я хочу поделиться с вами отрывком из моей новой книги «Энергетика Красоты. Три Ума гормональной системы» и моими несколькими «открытиях», которые и послужили основой для книги, а конкретно — о пути познания моего организма. «На моем пути познания себя и начала дружбы с тонкими энергиями я обнаружила столько...