«Первый шаг в любой диете – понять, как организм использует и обрабатывает необходимые питательные вещества». Ф. Гроуп Про то, почему на самом деле мы не...
сыроедческое
Mindful beauty и антиэйдж питание
Сегодня я немного затрону тему самой настоящей mindful beauty пищи. Мы поговорим о проростках, которые содержат тонны нутриентов, необходимых бэби растению для роста в полноценный...
Сыроедческий морковный торт — прикольный, полезный, вкусный!
Мне недавно очень понравился морковный торт и я нашла рецепт, чтобы с вами поделиться!:) Почему «живые» сыроедческие десерты: В составе цельные, не подвергшиеся обработке продукты: зерновые,...
Домашний шоколад без компромиссов. Рецепт
Про то, как оно полезно и почему (то есть про серотонин, настроение и счастливые гормоны), читаем здесь! А что берем и что делаем для того, чтобы...
Авокадо с соусом из орехов кешью
Сегодня в рубрике сыроедческих рецептов: авокадо с соусом из орехов кешью! Орехи кешью имеют множество полезных свойств. Они обладают антисептическими, тонизирующими, антибактериальными и антимикробными свойствами, укрепляют...
Сыроедческая лазанья
Очень простой, вкусный и сытный рецепт! Сыроедческая лазанья, которую можно приготовить очень быстро – при наличии нужных ингредиентов! Первый раз сыроедческую лазанью я попробовала на Бали,...
Спагетти из цуккини
Наши друзья из мимимаркета «Город-Сад» развиваются семимильными шагами! В наше не самое приветливое для бизнеса кризисное время открывают огромный экомаркет в Коньково (я скоро обязательно расскажу о...
Полезная ореховая паста, или сыроедческая живая «Nutella»
Ореховая паста, сделанная дома своими руками, — что может быть лучше и полезнее! Можно лакомиться самим и давать детишкам на завтрак! О пользе сыроедческой продукции...
Сыроедческий морковный торт от ресторана Шанти
Побалуйте на праздниках и себя, и своих близких новыми, отличными десертами. Представляю вам десерт от сыроедческого Green Buffet ресторана Шанти — морковный торт. Тесто (корж), вес ингредиентов...
Шоколадные трюфели. Сыроедческий рецепт от ресторана Шанти
Очень простой и быстрый рецепт от Green Buffet ресторана Шанти: сыроедческие шоколадные трюфели, наполненные минералами и витаминами:). О пользе сыроедческой продукции, собственного, и не только, приготовления,...
Сыроедческий облепиховый торт
Сегодня в рубрике сыроедческих рецептов — облепиховый торт. Напоминаем, почему и для чего «живые», сыроедческие десерты так важны: В составе цельные, не подвергшиеся обработке продукты: зерновые,...
Сыроедческий черничный чизкейк
Продолжаем рубрику «Праздничные полезные рецепты». Сегодня у нас сыроедческий черничный чизкейк! Представляю снова рецепт от мини-маркета «Город-Сад»: Raw vegan черничный чизкейк. Нижний хрустящий слой: 65 г...
Сыроедческий клубничный чизкейк. Вкусный и полезный рецепт
Продолжаем рубрику полезных (читай, богатых натуральными витаминами и минералами) десертов от Mindful Beauty эксперта декабря Даши Лисиченко — красивой девушки, мамы двоих детишек, владелицы мини-маркета «Город-Сад» на Патриарших и крупного...
Рецепт полезного перекуса — вегги роллы
Mindful Beauty вегги роллы рецепт: и вкусно, и стильно, и полезно! На мой взгляд, находка для тех, кто отказался от junk food, а перекусить полезной...
Детокс-рецепт из льняных семечек!
Я очень люблю льняные семечки, и они входят в мой ежедневный рацион, так как в них содержится дневная норма Омега-3 жирных кислот. Еще я обожаю...
Почему сыроедческие рецепты десертов сегодня the must?
Почему я даю сыроедческие рецепты «живых» десертов? Почему я считаю, что это важно и здорово? Потому что: В составе цельные, не подвергшиеся обработке продукты: зерновые, семечки,...
О живой льняной чудо-каше. Делаем сами — просто и архиполезно!
Про волшебно-целительные, молодительные и прочие свойства льняного масла, и что оно очень нам надо, читаем здесь, а сейчас не менее важное и, может быть, даже более...
Авокадно-томатные конвертики с романо
Лето, дача, утро, цветочный куст под окном, сад утопает в зелени, свежо…, и так хочется остаться такими же свежими и не перегружать себя тяжелой пищей,...