Продолжаю рассказывать о том, чем я пользуюсь и какие продукты меня в последнее время очень порадовали (начало здесь)! На моем туалетном столике пополнение!:) Меня попросили...
аюрведа
Заботимся о себе, в соответствии с нашим типом тела
То, как современные доктора древней науки Аюрведы рассматривают связь гормонов и различных телесных энергий, можно почитать здесь, а сегодня я хочу напомнить о типах индивидуальной...
Как узнать свою ведущую дошу и разобраться в себе?
Доша — это определенное сочетание энергий, создающее вашу неповторимую физическую, эмоциональную и ментальную сущность. Это информационный рисунок, управляющий вашим телом, эмоциями и умом На мой взгляд,...
О тонких энергиях и жизненной силе. Упражнение
Я уже некоторое время готовлю курс по Энергетике красоты. Он основан и на моей книге, и на моем опыте работы. Обычно мне свойственно все делать быстро,...
Как бросить нелюбимую работу, стать свободной и начать жить
Я (автор блога Ольга Шарипова) с самого начала овладела профессией моей мечты и впоследствии всегда занималась тем, что было моим призванием. И тем не менее,...
Кто вы: Женщина Духа Огня, Земли, Воздуха или Воды?:)
В каждой древней науке о месте человека в мире и его взаимодействии со Вселенной (Аюрведа, даосская философия, традиции толтеков, китайская медицина) мы встретим понятие о «пяти...
Принципы питания ранней весной по Аюрведе
О том, как важно для девушки быть в гармонии с циклами Природы, и как конкретно мы можем это осуществлять:), читаем в первой части статьи. А...
В гармонии с природными ритмами Весны
Конечно, наконец-то покинуть зиму и отправиться в путешествие по Весенним улицам, паркам, залитым долгожданным солнцем и теплом, здорово и в то же время… Для нашего...
Согревающие процедуры для осени и начала зимы: сохраняем тепло в теле
Откровенно говоря, я, как никто другой, нуждаюсь в тепле зимой (в моей конституции преобладает Вата-доша:)), поэтому очень хочу поделиться советами Аюрведы, которые только что вычитала...
Рецензия на книгу «Здоровая, счастливая, сексуальная», или настоящий учебник для девочек!:)
«Женщины Запада изменят мир» Далай Лама «Вам придется изменить отношение к своему здоровью и взять ответственность за него на себя». Кэйти Силкокс Я снова делюсь с вами прочитанной мной...
Полезные каши зимой. О правильном питании по правилам Аюрведы
«При неправильном питании лекарства бесполезны. При правильном — не нужны»:) Аюрведическая мудрость С точки зрения нашей любимой Аюрведы, зимой нам необходимы продукты, уменьшающие вату или холод и ветер...
Питаемся полезно в осенне-зимний период. Поддерживаем баланс энергий в организме!
Как поддержать нашу Красоту во время трудного переходного осеннего и холодного зимнего периодов? В первую очередь, сохранить баланс энергий в организме! И лучше всех об этом...
Kак я балансировала доши в самой чудесной компании на свете:)
Сначала справка, на всякий случай! С точки зрения Аюрведы, все живое на нашей планете и мы в том числе, состоит из 5 базовых элементов: пространства, воздуха, огня,...
В гармонии с потоками Весны: советы Аюрведы, питание, движение, дыхание
Рубрика весенние Mindfulbeauty правила:). Весна — пора, когда весь окружающий нас мир (даже, если мы в «глубоком колодце» города) с каждым днем наполняется энергией Пробуждения, обновления и...
А ты уже знаешь свою конституцию?!:) Про 5 элементов, доши и пракрити
Начнем с того, что сегодня мы прекрасно осведомлены, что ум-сознание-тело — это одна система, состоящая из многочисленных элементов, образующих единое целое, а вы — капитан,...
Как сиять изнутри?
Не секрет, что когда мы здоровы, в прекрасном настроении или возле любимого места на природе, то наше тело расслаблено, глаза светятся, кожа лица и тела,...
Почему Аюрведа сегодня the must knowledge
Загадочная и таинственная, популярная и далекая, и, судя по виду участников даже коротеньких 10-дневных ретритов в Керале, оказывающая необратимо полезные последствия — Аюрведа… спасибо тебе, что...