Если вам уже давно грустно из-за этой бесконечной зимы, попробуйте хотя бы что-то из этих способов, чтобы поднять себе настроение и зажечь свое внутреннее солнышко:)!...
Search Results for:
Продукты, которые вам помогут, если вы хотите снизить потребление сахара
О том, почему нам всем лучше бы отказаться от сахара, читайте здесь. А вот о том, что вам может помочь, пишем сегодня! Бонусы: избавившись от...
Рецепт успокаивающего, конечно, полезного горячего шоколада!
Этот совершенно необычный и замечательный рецепт горячего шоколада способен снизить тревожность и успокоить благодаря своим ароматным и питательным ингредиентам. Пейте его всякий раз, когда вам...
Осознанные практики Красоты и Сияния
Этой Весной стартует наш новый проект «Осознанные практики Красоты и Сияния»! Почему Весной? Потому что это самое волнующее и красивое время года, насыщенное энергиями пробуждения,...
Пост в поддержку тем из нас, кто сражается с депрессией…
За что я очень люблю время, в которое мы живем? Нам не нужно в одиночку бороться со своими проблемами и недугами и страдать не только...
5 нутриентов, необходимых для здоровья наших митохондрий
Что такое митохондрии, и зачем нам необходимо знать о них? Митохондрии – крошечные электростанции внутри наших клеток, которые участвуют в использовании топлива для производства энергии, чтобы...
Типы сверхчувствительных людей
Продолжаем тему «Эмпаты». Очень уж мне хочется ее развивать, чтобы помочь всем тем, кто столкнулся с этим даром в своей жизни:). Сегодня о типах эмпатов...
5 способов избавления от чувства тревоги
«Когда речь заходит о тревоге, то большинство из нас представляет человека, бьющегося в панической атаке, но на самом-то деле она может проявляться тихо и едва...
Всегда ли старение связано с возрастом?! 5 методов поддержки гормона роста
Готовимся к «зрелости» – укрепляем базу знаний anti age и разбираемся с гормоном роста. Начнем с вопроса, всегда ли старение связано с возрастом? Оказывается, нет!:( На...
Про секс, любовь и энергию прошлых взаимоотношений
Скажите, кто из нас не жалел потраченного времени и сил на партнера, который совершенно не стоил того? Если среди нас такие есть, это очень здорово....
Какие фитонутриенты нам нужны ежедневно и обязательно?
Фитонутриенты (про них подробнее здесь) – это биологически активные вещества, которые придают фруктам и овощам цвет, запах, вкус и, что самое важное, природную устойчивость к заболеваниям....
Как еще скинуть пару лишних килограмм?
Если вы уже устали носить на себе эти пару лишних килограмм, а на диету садиться не хочется, потому что все равно потом все вернется, у...
Какие продукты в этом году обязательны на вашей кухне?!
Не только в сфере fashion и cosmetics есть популярные тенденции, свои мейнстримы есть и в нашей green-, organic-, эко- и биосообществе. Что весьма обосновано: учеными...
Трехминутное дыхательное упражнение от вздутия живота
Это чудесное трехминутное дыхательное упражнение способствует «промыванию» органов пищеварения, питанию и очищению почек и крови, что положительно сказывается на щитовидной железе. Ведь все железы нашего...
Нужна ли вам на самом деле работа с энерготерапевтом?
Сегодня разберемся с энерготерапией, пользой непосредственной работы с энерготерапевтами и поговорим о том, что на самом деле это такое. Исцеление энергии – это холистическая практика,...
Нужна ли нам профилактика нашей энергетики?:)
Про профилактику физического здоровья многие знают. А как же здоровье нашей энергетики?! Есть ли такое понятие, как «энергопрофилактика», и нужна ли она? Да, как оказалось, есть!...
8 важных советов для эмпатов и высокочувствительных людей
Справка:): «Эмпат или сензитив – это человек, способный чувствовать эмоции и чувства других, обладающий способностью искренне сочувствовать, сопереживать вашему горю, печали, радости и счастью. Ничего мистического...
6 чудесных дыхательных практик для разных задач
В восточных практиках используют теорию звезды «У син», в основе которой лежит понятие о пяти первоэлементах, их связи с внутренними органами и чувствами, которые в...