Зачем нам с вами уметь визуализировать, моделировать будущее и фокусироваться на желаемом? Оч просто, как говорится: «Либо вы занимаетесь своей жизнью, либо она занимается вами»! Другими...
6 простых принципов сохранения молодости нашей ДНК
Это продолжение статьи про «Кортизол, окислительный процесс, теломеры и наша молодость», начало здесь. Продолжаю исследовать тему молодости и ДНК. А если коротко, то речь идет о...
Все, что вам необходимо знать о глицерине в косметике органик
Хочу поделиться, на мой взгляд, очень полезной статьей моих коллег из журнала и портала Lookbio.ru и их чудесного автора, эксперта в деле органической косметики Марии Фетисовой....
Кортизол, окислительный процесс, теломеры и наша молодость
«Секрет здоровья как ума, так и тела состоит в том, чтобы не горевать о прошлом и не беспокоиться о будущем, а жить в настоящем мудро...
5 распространенных токсичных ингредиентов в продуктах красоты
О каких вредностях нам с вами необходимо знать и остерегаться и почему. Короче, сегодня про токсичные ингредиенты в косметике и немного ужастиков…. 1. Бисфенол. Химическое вещество...
Продукты, помогающие регенерации тканей
А вы знаете, что наше тело находится в процессе непрерывной регенерации тканей на клеточном уровне? Способность живых организмов к регенерации тканей органов является одной из многих...
Очень полезная практика: самомассаж живота! Видео
Согласно даосской традиции наши органы рассматриваются как сосуды, в которых хранится, трансформируется и усваивается наша жизненная сила. Результаты земного существования напрямую зависят от качества энергии,...
Заботимся о себе, в соответствии с нашим типом тела
То, как современные доктора древней науки Аюрведы рассматривают связь гормонов и различных телесных энергий, можно почитать здесь, а сегодня я хочу напомнить о типах индивидуальной...
Как узнать свою ведущую дошу и разобраться в себе?
Доша — это определенное сочетание энергий, создающее вашу неповторимую физическую, эмоциональную и ментальную сущность. Это информационный рисунок, управляющий вашим телом, эмоциями и умом На мой взгляд,...
7 факторов, которые мешают потере веса и ведут к дисбалансу
Гормональный дисбаланс не способствует потере веса и повышает риск развития ожирения. К сожалению, одной диетой невозможно решить наиболее распространенные дисбалансы. Если вы не можете потерять вес,...
Как сбалансировать pH тела
Кислотно-щелочной баланс — это соотношение кислоты и щелочи в жидкостях внутри организма. Имеются в виду кровь, лимфа, межклеточная жидкость, слюна, желудочный сок, желчь, моча и др. Для...
О тонких энергиях и жизненной силе. Упражнение
Я уже некоторое время готовлю курс по Энергетике красоты. Он основан и на моей книге, и на моем опыте работы. Обычно мне свойственно все делать быстро,...
Целительные свойства кунжута в борьбе с заболеваниями
Кунжут является одним из старейших культурных растений в мире, из него делают масло как минимум 5000 лет. Это один из самых мощных лекарственных продуктов и...
Органическая косметика и лаурилсульфат натрия
Я очень хочу начать разбираться в органической косметике, в ее ингредиентах, в том, что там должно содержаться, а что под полным запретом. В последний раз,...
Top-15 продуктов, снижающих хроническое воспаление
Сегодня опять статья про противовоспалительные продукты. Тоже очень полезный список. Корень многих современных заболеваний, даже таких, как астма, артрит, сердечно сосудистые заболевания, диабет, высокое давление — хроническое...
Бактерии в кишечнике питаются нашим хорошим настроением?
Я уже много раз сталкивалась с различными статьями на тему того, что в кишечнике обнаружены бактерии, которым для выживания необходимы химические вещества, выделяемые мозгом! И...
Наши главные гормоны в деле антиэйдж
Как включить «режим антиэйдж», когда требуется нажать на кнопку «пуск» для того, чтобы его активировать? Плохо сбрасывается вес, тусклая кожа, ломкие волосы и ногти, беспокойный...
Ци-бег: бег, насыщающий жизненной силой и энергией красоты?
Цель любого физического упражнения с точки зрения Mindful Beauty — это наполнение жизненной энергией или ци, укрепление ее и, как результат, обретение красоты и сияния:) Слушайте,...