Вы, наверное, уже читали в моем блоге или у моих чудесных коллег про то, что наш кишечник сегодня называют брюшным мозгом. И хотя никто раньше...

Продолжаем тему полезных напоминалок, на этот раз всем известные продукты, которые обладают противовоспалительными свойствами. Немного детальнее опишем их основные свойства и альтернативы:): 1. Водоросли. Противовоспалительное вещество. Водоросли, например,...

Боремся за здоровье кишечника с помощью советов от чудесного доктора Эми Майерс. Итак, чтобы исцелить кишечник: Удалите все плохое. Цель состоит в том, чтобы избавиться...

Если вы очень стараетесь, но не можете потерять вес, этот список поможет найти одну или несколько причин этого: 1. У вас несбалансированные гормоны.  Если вы страдаете...

Куркума — обязательна! Почему? Куркума обладает большим количеством проверенных преимуществ для здоровья, и порой более эффективна, чем различные препараты. Она лечит мозг, быстро снимает воспаление, очищает...

В прошлой статье об ЭКОЛОГИИ ТЕЛА я рассказала о классном подходе и 7 принципах успешной работы Экосистемы Тела. Сегодня хочу остановиться на ее основных правилах питания!...

Пару недель назад я, наконец, попробовала настоящий соковый однодневный детокс… И мне — ну очень… Во-первых, это офигительно вкусно, во-вторых, мое личико впервые с приезда...

И все-таки желательно замачивать сырые орехи и семена перед употреблением, чтобы избежать разного рода проблем со здоровьем. Орехи и семечки одни из основных поставщиков минералов и витаминов,...

Наш метаболизм замедляется, когда мы становимся старше. И причин тому много, включая гормональные изменения, сокращение мышечной силы и стресс.:( И в то же время существуют...